Всем, привет! Проблема целлюлита знакома многим людям. Неприятная «апельсиновая корка» выглядит не эстетично и способна понизить самооценку. Сегодня мы поговорим об использовании средств с корицей для похудения , которая позволит и эффективно бороться с «апельсиновой коркой».
Корица для похудения и в борьбе с целлюлитом
В косметологии впервые использовали корицу французы. В городе Гренобле, в старейшем университете Франции, было проведено исследование, в котором приняло участие 80 женщин. Все они мечтали избавиться от целлюлита.
Участниц эксперимента разделили на 2 группы. Для одной проводили антицеллюлитный массаж и соответствующие процедуры. Другой рекомендовали только обертывания с эфирным маслом корицы.
Эксперимент продолжался 1 неделю. Каково же было изумление, когда пришло время сверять результаты! Женщины первой группы улучшили свое состояние только на 10%.
Барышни, к которым применялись обертывания с маслом корицы, избавились от целлюлита практически на 50%. Многим удалось даже снизить свой вес.
Полезные свойства корицы
Чем же обусловлен такой эффект? Прекрасные результаты обеспечивает известная специя благодаря своему составу.
Корица отличается множеством благоприятных воздействий. Среди которых:
- Защита от старения кожи. Специя содержит антиоксиданты, которые на клеточном уровне способствуют разглаживанию кожи.
- Сильное стимулирующее и тонизирующее воздействие. Она отлично усиливает на местном уровне циркуляцию крови — тем самым запускает естественный механизм регенерации клеток.
Именно эти свойства играют решающую роль при похудении и борьбе с целлюлитом.
Противопоказания к использованию корицы для похудения
К сожалению, корица подходит не для всех людей. Поэтому, прежде чем прибегать к такому методу борьбы с целлюлитом, важно ознакомиться с ограничениями.
Противопоказания к коричным обертываниям
Коричные обертывания относятся к горячим процедурам — корица обладает разогревающим эффектом, поэтому процедура подойдет не каждому.
Коричные обертывания противопоказаны при:
- сахарном диабете;
- варикозе;
- онкологических болезнях;
- гипертонии;
- сердечно-сосудистых недугах;
- беременности.
Кроме того, любые обертывания запрещены, если наблюдается нарушение целостности кожи: порезы, сыпь, ссадины.
Противопоказания для применения коричного эфира
Изначально следует сказать, что масло категорически запрещено применять в неразведенном виде.
Противопоказан коричный эфир (или масло корицы) при следующих состояниях:
- гиперчувствительность к специи;
- гипертония;
- нервное истощение;
- длительная бессонница;
- гиперактивность.
Масло корицы способно усугубить протекание всех этих явлений.
Эфирное масло корицы для похудения и от целлюлита
Существует 2 вида масла корицы:
- изготовленное из коры дерева;
- полученное из молодых побегов.
Они достаточно разнятся как по составу, так и по воздействию на организм.
Эфирное масло, полученное из коры, обладает лучшим эффектом. Оно значительно быстрее стимулирует обмен веществ, ускоряет лимфо- кровоток. Кроме того масло обладает более заметным согревающим эффектом. Однако именно оно чаще всего и провоцирует появление аллергических реакций.
Поэтому, перед использованием эфирного масла в домашних условиях убедитесь, что у вас нет аллергии.
Массажное масло от целлюлита с эфирным маслом корицы
Разводят эфир корицы любым растительным базовым маслом (основным компонентом, предназначенным для связывания ингредиентов). В минеральном масле или глицерине оно не растворится.
Чтобы антицеллюлитный массаж был более эффективным необходимо воспользоваться специальным маслом. Приготовить его в домашних условиях несложно.
Рецепт массажного масла:
- масло-основа – 2 ст. л. (подбирайте компонент, наиболее подходящий для вашего типа кожи);
- эфирное масло корицы – 4-5 капель.
Не следует злоупотреблять корицей. Если вы добавите эфирного масла больше, чем положено, антицеллюлитный эффект не улучшится. Но на поверхности кожи могут образоваться ожоги, возникнуть дерматит, экзема.
Смесь масел против целлюлита с корицей
Можно воспользоваться и другим рецептом. Такое средство также применяют при массаже. Отличный эффект обеспечит даже обычное втирание такой смеси с корицей для похудения в проблемные участки.
Вам понадобятся:
- базовое масло – 5 ч. л.;
- масло корицы – 3 капли;
- масло муската – 5 капель;
- эфир герани – 8 капель;
- масло бергамота – 10 капель;
- эфир грейпфрута – 10 капель.
Смешивать компоненты необходимо в определенном порядке. Начинают с самого малого количества эфира. К маслу корицы добавляют мускатный ингредиент и т. д. Последним в смесь вводят масло-основу.
Полученный состав можно немного прогреть на водяной бане. Но такая процедура – необязательна.
Смесь масел необходимо втереть в поверхность кожи. Рекомендуется использовать массажер либо массажную рукавицу.
Как часто повторять такую процедуру? Чтобы достигнуть лучшего эффекта рекомендуется выполнять массажные втирания 2 раза в день.
Не следует готовить смесь на будущее. Масла, входящие в состав, способны быстро утратить свои полезные свойства. Поэтому готовьте ровно столько, сколько потребуется для одной процедуры.
Масло корицы и апельсина для похудения и от целлюлита
Одним из наиболее эффективных «борцов» с целлюлитом является апельсиновое масло. Известно, что такой компонент способен избавлять даже от застарелого целлюлита. Кроме того масло уменьшает отечность, припухлость и обладает тонизирующим эффектом.
Для приготовления средства понадобится:
- базовое (оливковое) масло – 1ст. л.;
- апельсиновое масло – 3-5 капель;
- коричное масло – 3 капли.
Полученную смесь необходимо втирать в проблемные участки круговыми движениями. Такая процедура должна длиться от 10 до 15 минут.
После нее запрещено загорать. Ведь апельсиновое масло способно аккумулировать солнечный свет. В результате можно легко получить ожоги.
Корица молотая для похудения и от целлюлита
Если не посчастливилось найти эфирное масло – не беда. Отличный антицеллюлитный эффект обеспечит корица молотая. В домашних условиях большой популярностью пользуются обертывания. Процедура совершенно несложная, а результат – просто впечатляет!
Состав для обертываний может быть самым разнообразным. Косметологии рекомендуют применять перец, какао, мед. Такие ингредиенты усиливают сжигание подкожного жира и придают поверхности кожи гладкость.
Маска со смесью пряностей от Beauty Ksu
Корица и какао от целлюлита и лишнего веса
Такой рецепт чаще всего применяют для борьбы с целлюлитом. Сочетание корицы и какао придает коже гладкость, тонус.
Для изготовления средства необходимо:
- Растопите в 1 стакане воды какао-порошок.
- Добавьте в раствор масло виноградных косточек – 1 ст. л. Можно заменить растительным маслом.
- Лучше всего добавлять масло корицы – 4 капли. Но можно воспользоваться и молотым порошком — 1 ч. л.
Кофе и корица для похудения и от целлюлита
Смесь кофе для похудения и корицы позволяет не только избавиться от целлюлита, но и похудеть. Такое сочетание обеспечивает эффект скраба. Поверхность кожи очищается от старых клеток.
Рецепт средства:
- Соедините растительное масло – 6 ст. л. и кофе – 2 ст. л.
- К смеси добавьте молотую корицу – 2 ст. л.
- Тщательно перемешайте ингредиенты.
Глина с корицей для похудения — чудесное средство
Отлично зарекомендовала себя в борьбе с целлюлитом и лишними килограммами голубая глина. Она помогает выводить шлаки, токсины из организма, способствует растворению жировых клеток, улучшает упругость кожи.
Способ изготовления:
- В емкость насыпьте порошок голубой глины (100 г). Добавьте теплую воду. Консистенция смеси должна напоминать крем.
- Добавьте апельсиновое масло – 3-4 капли.
- Введите в состав молотую корицу – 3 ст. л.
- Размешайте составляющие до однородного состояния.
Однако применяют не только голубую глину для антицеллюлитных процедур. Широко используется белая, черная глина. Такие компоненты прекрасно ухаживают за кожными покровами. Они придают им упругость, шелковистость и гладкость.
Однако против целлюлита наиболее эффективна именно голубая глина.
Рецепт от целлюлита с мумие и корицей
Данное средство позволяет достаточно эффективно бороться с целлюлитом.
Кроме того оно устраняет растяжки. Мумие способно подтягивать кожу, повышать упругость, делать ее шелковистой и мягкой.
Приготовление средства:
- Выдавите детский крем в небольшую емкость (с крышкой).
- Измельчите пару пилюль мумие и добавьте к крему.
- Введите в состав апельсиновое масло – 10 капель и можжевеловое – также 10 капель.
- Добавьте 5 капель масла корицы.
- Тщательно перемешав, вы получите отличный антицеллюлитный крем.
Использовать его нужно ежедневно. И уже спустя 1 неделю, вы заметите первые результаты.
Перец и корица для похудения — сжигаем килограммы
Перец обеспечивает дополнительный эффект нагревания. А в таком состоянии из организма значительно лучше выводятся вредные вещества и шлаки.
Обертывание из перца и корицы улучшает метаболизм. Борьба с подкожным жиром происходит намного успешнее.
Рецепт средства:
- Соедините красный перец – 2 ст. л. и столько же молотой горчицы.
- Добавьте к порошку растительное масло – 6 ст. л.
Антицеллюлитные рецепты с корицей для похудения
Пряная специя используется в самых различных процедурах. Ее применяют для обертываний. На основе корицы изготавливают прекрасные антицеллюлитные маски. Нередко такой компонент вводится в скраб, позволяющий эффективно очищать кожу.
Маски с корицей для похудения — сладко и ароматно
Очень популярна маска, содержащая корицу и мед. Она обеспечивает согревающее-раздражающее воздействие на поверхность кожи. Это стимулирует приток крови. В результате борьба с ненавистным целлюлитом происходит значительно успешнее.
Рецепт маски:
- Жидкий мед (3 ст. л.) необходимо соединить с 5-7 каплями масла корицы и 1 ст. л. корицы молотой.
- Средство наносится на проблемные участки, приблизительно минут на 10-15.
- Затем смывается.
Антицеллюлитный массаж с корицей для похудения
Специалисты рекомендуют для достижения лучших результатов, чередовать обертывания с антицеллюлитным массажем.
Разработано множество техник, позволяющих достигнуть желаемого. Однако врачи утверждают, что наиболее безопасный метод – это растирание кожи жесткой рукавицей. Такая техника избавляет поверхность от ороговевшего эпидермиса, улучшает микроциркуляцию.
Перед процедурой следует нанести массажное масло. Выше рассмотрены отличные рецепты изготовления такого средства. Можно воспользоваться смесью масел. Прекрасный эффект обеспечит сочетание коричного и апельсинового эфиров.
Антицеллюлитный крем с корицей своими руками
Эффективное средство вы можете изготовить у себя дома самостоятельно.
Вам понадобятся:
Для жирной фазы (основная фаза крема, которая обеспечивает качество средству и выступает при помощи эмульгатора связующим звеном с водной фазой):
- 10 г — масло грецкого ореха;
- 5 г — масло шиповника;
- 5 г — масло карите;
- 6 г — эмульгатор «Olivem 1000».
Для водной фазы:
- 30 г — гидролат лаванды;
- 38 г — гидролат розмарина.
Для активной фазы (это активные компоненты, которые вводятся в крем уже во время остывания):
- 1 г кофеина;
- 1 г экстракта ламинарии;
- 1 г экстракта имбиря;
- 0,5 г экстракта гинко билоба;
- 0,5 г витамина Е;
- 8 капель апельсинового масла;
- 6 кап. кипарисового масла;
- 6 кап. масла можжевельника;
- 5 кап. масла корицы;
- 1 г бензилового спирта;
- 0,2 г сорбата калия.
Изготовление крема:
- Смешайте в отдельной емкости компоненты жирной фазы. Прогрейте их на водяной бане, помешивая.
- В другую посуду влейте ингредиенты водной фазы. Также прогрейте их. В обеих емкостях температура должна быть одинаковой – 50-60 С.
- В жирную фазу введите бензиловый спирт. К водной добавьте порошок кофеина и сорбат калия.
- Осторожно вливайте водный раствор в масляную смесь. Старательно размешайте.
- Теперь по одному вводите эфирные масла, экстракты, витамин Е. Старательно размешайте состав.
Запомните, просто нанося крем на кожу, вы не получите антицеллюлитного эффекта. Рекомендуется втирать средство в эпидермис легкими массажными движениями. Лучше всего сочетать его нанесение с антицеллюлитным массажем. Процедуру следует повторять 2 раза в неделю. Длительность курса составляет 4-5 недель.
Скраб с корицей для похудения — выравниваем кожу
Перед любой из процедур необходимо тщательно очищать кожу.
С такой функцией отлично справится скраб. Можно воспользоваться готовыми средствами. Но лучший антицеллюлитный эффект обеспечит скраб, изготовленный из корицы.
Кофейный скраб с корицей для похудения
Вам понадобится:
- молотый кофе – 1-2 ст. л.;
- оливковое масло для похудения – 1 ст. л.;
- масло корицы – 3-5 капель.
Смешайте ингредиенты. Прогрейте смесь на водяной бане. Такой скраб необходимо втирать в кожу круговыми движениями. После процедуры, ополосните обработанные участки теплой водой. Затем – прохладной.
Слишком часто прибегать к такому очищению не стоит. Процедуру следует повторять не больше 2 раз в неделю. В противном случае можно нанести вред своей коже.
Видео-рецепт и правила применения
Скраб с эфирным маслом корицы для похудения
Компоненты (масла):
- корицы – 1 капля;
- черного перца – 2 капли;
- лемонграсса – 3 капли;
- петитгрейна – 3 капли;
- укропа – 3 капли.
Кроме эфиров понадобится морская соль (либо обычная) – 1 ст. л.
Ингредиенты смешайте. Полученным скрабом натрите проблемные участки. Важно не смывать его с поверхности кожи. Масла должны впитаться в эпидермис.
После впитывания примите ванну. Однако во время банных процедур не прибегайте к использованию мочалки. Кожу не следует тереть или смывать нанесенный скраб. После купания не вытирайтесь. Дайте возможность телу обсохнуть самостоятельно.
Рекомендуется пройти курс, состоящий из 10 таких процедур. Их повторяют через день.
Обертывания с корицей от целлюлита — килограммы улетят!
Обертывание – это одна из популярных на сегодня процедур. Ее успешно применяют в салонах красоты. Не менее результативно можно выполнить ее и в домашних условиях.
«Эффект сауны», который создает обертывание, позволяет отлично избавляться от лишних сантиметров и бороться с «апельсиновой коркой».
Главное, правильно выполнять такую процедуру.
Как делать обертывание с корицей дома
Изначально подготовьте смесь для обертывания. Выше представлены прекрасные рецепты. Вы можете использовать в качестве дополнительных ингредиентов глину, перец, какао. Это зависит от вашего желания.
Подготовка – очищение кожи
Первым этапом процедуры является тщательное очищение кожи. Никогда не игнорируйте такой момент.
Он обеспечивает две важнейшие функции:
- Очистив кожу, вы защищаете организм от проникновения в него вредных токсинов с маслами.
- После удаления ороговевших участков происходит распаривание. Такой процесс способствует раскрытию пор. В организм намного лучше проникнут питательные вещества.
Итак, изначально следует тщательно очистить тело при помощи мыла. Затем воспользуйтесь скрабом. Можно при помощи массажной рукавички немного помассировать участки. Однако массаж должен быть очень легким.
Процесс обертывания
Смесь рекомендуется немного подогреть. Это обеспечит комфортное нанесение и улучшит результативность процедуры.
Ход процедуры:
- Нанесите состав на проблемные зоны.
- Теперь место нанесения смеси необходимо обернуть пищевой пленкой. Если необходимо сделать обертывание всего тела, то обматывают фигуру следующим образом. Изначально пленкой оборачивают талию. Потом по левой конечности спускаются вниз. По правой ноге поднимаются вверх. Но помните, не следует туго оборачивать тело пленкой, иначе в организме нарушится циркуляция крови.
- Сверху рекомендуется надеть теплые вещи. Можно просто укутать участки одеялом. Так вы достигнете необходимого «эффекта сауны».
Завершение процедуры
Обертывание длится, как правило, минут 30-40.
По истечении этого срока необходимо смыть с поверхности кожи состав. Обязательно после такой процедуры позаботьтесь о своей коже. Рекомендуется втереть в эпидермис молочко или крем.
Антицеллюлитное обертывание лучше всего проводить перед сном. Это даст возможность спокойно отдохнуть после процедуры. Если вы осуществляете ее днем, то не выходите на улицу сразу после обертывания.
Обертывание с медом и корицей
Для такой процедуры необходимо распустить мед (2 ст. л.) на водяной бане. К ним добавляют порошок корицы (1 ч. л.).
Процедура обертывания данной смесью продолжается полчаса. После смыва на эпидермис наносят крем.
Для достижения прекрасного результата рекомендуется повторять процедуру через день на протяжении 1 месяца.
Обертывание с маслом и корицей
В роли базовой основы можно использовать подсолнечное или миндальное масло. Но специалисты утверждают, что лучший эффект обеспечивает оливковое масло для тела.
Для приготовления смеси понадобится 2 ст. л. базовой основы и 1 ч. л. молотой корицы.
Длительность обертывания составляет минут 30-35. Рекомендуется повторять через день такие обертывания в течение 1 месяца.
Обертывания с корицей и глиной
Такая процедура обеспечивает прекрасный результат.
Как известно, голубая глина обладает жиросжигающими свойствами. Корица способна значительно усилить эффект.
Чтобы достигнуть отличного результата, необходимо выполнить не менее 15 процедур. Рекомендовано повторять обертывания через день.
Обертывания с шоколадом и корицей
Растопите 100 г шоколада. Добавьте порошок корицы – 1 ст. л. и оливкового масла – 1 ч. л.
Такое обертывание эффективно сжигает подкожные жиры, восстанавливает гладкость кожи. Кроме того оно подарит множество приятных ощущений.
Корица для похудения и от целлюлита. Отзывы
Марина, 26лет
Корица действительно творит чудеса! Я делаю обертывания с корицей и перцем. Конечно, во время процедуры немного щиплет. Но терпеть можно. Я сделала уже 10 обертываний (через день). Результат великолепен! Все бугорки начали разглаживаться, а кожа стала словно бархат. И кстати, эффект похудения также есть. Теперь влезла в старые джинсы.
Ольга, 38 лет
Я давно знаю о полезных свойствах корицы. И в прошлом году, как раз перед летом, прошла антицеллюлитный курс. Но я использовала голубую глину, корицу и масло. Результат меня очень порадовал. Кожа здорово выровнялась. Я спокойно разгуливала по пляжу в бикини. И следует сказать, что результат достаточно длителен. До сих пор меня не беспокоит проблема целлюлита.
Испытайте корицу в новом статусе. Вас порадует не только эффективность ее воздействия. Вы ощутите приятные моменты во время процедуры, когда все тело окутает приятный аромат удивительной и полезной специи. Поделитесь этой статье в социальных сетях.
Результативной вам борьбы с целлюлитом!
Всегда ваша, Анна 😉
Как много полезной информации и отличных рецептов!Согласна, что корица — отличный ингредиент для домашней косметики. Люблю готовить косметические средства с корицей, антицеллюлитные не исключение.
Анна, спасибо ) Да, самое главное, что корица — доступное средство!
Ой, ой, ой, как много полезностей. Однозначно, загляну ещё не раз и воспользуюсь рецептами по уходу (хоть и целлюлит отсутствует. к счастью!) за телом с любимой корицей)) Благодарю)
Верочка, здравствуйте. Рада видеть вас у себя на блоге ) Приходите, конечно, буду ждать в гости )