Здравствуйте. Сегодня обсуждаем обертывание с ламинарией и глиной. Мы разберем как действуют ламинария и глина на кожу и организм в целом. Поговорим, как правильно сделать обертывание с ламинарией и глиной горячим и холодным способами, не выходя из дома.
Как выбрать водоросли и глину для обертывания
В продаже есть несколько видов ламинарий, которые можно применять для обертывания:
- цельные листы:
- порошок измельченных ламинарий;
Цельные листы водорослей — целые высушенные листы ламинарий, прошедшие специальную обработку. Их удобно применять для обертывания больших участков тела. Кроме того, их можно использовать несколько раз в течении недели.
Для сложных смесей, включающих другие ингредиенты, они не годятся. С глиной такую форму водорослей получится применять только поочередно, но это также эффективно, как и совместное их применение.
Порошок из водорослей — удобно применять для масок, включающих другие компоненты, в том числе глину, мед, эфирные масла. Удобно смешивать, наносить и смывать, поэтому применяют в масках для тела, лица и волос. Но смесь используется только один раз — растянуть применение одной порции на неделю не получится.
Чем полезны ламинарии
Водоросли применяют как наружно в виде масок для кожи и волос, так и внутрь в виде салатов, приправы к блюдам и таблетированных препаратов на их основе. Врачи советуют употреблять морскую капусту в пищу при дефиците йода в организме, нарушении функции щитовидной железы, для улучшения обмена веществ и усиления иммунитета.
Наружное косметологическое применение водорослей также полезно для кожи, волос и организма в целом. Этот натуральный природный продукт — находка для ухода за своей внешностью. Вот некоторые эффекты использования водорослей в виде масок и обертываний тела:
- похудение за счет стимуляции расщепления жиров;
- исчезают совсем или значительно уменьшаются целлюлитные бугорки (в зависимости от “запущенности” состояния);
- становятся менее заметными растяжки (стрии) до полного исчезновения;
- проходит отечность, восстанавливается водный баланс кожи;
- улучшаются обменные процессы всего организма;
- улучшается крово- и лимфоснабжение кожи;
- дряблая кожа тела становится гораздо более эластичной и подтянутой;
- сухая кожа получает необходимое питание и улажнение;
- жирная кожа матируется, нормализуется работа сальных желез;
- бледная кода приобретает здоровый цвет и румянец;
- общий оздоровительный эффект на весь организм в целом за счет очищения от токсинов, радикалов и шлаков.
Выбираем глину для обертывания
Косметическая глина, как и водоросли, является натуральным природным продуктом. Как едят морскую капусту, так же возможно применение внутрь глиняных растворов с лечебно-профилактической целью. Однако наиболее часто глина применяется наружно с лечебной и косметологической целью.
Глина доступна по цене, ее легко найти и приобрести в виде готового порошка. Выбирая глину для совместного применения с водорослями, обратите внимание на следующие виды глины:
- голубая;
- черная;
- белая или каолин.
Голубая глина
Она содержит такие редкие, но необходимые организму человека микроэлементы, как кобальт, кремнезем, кремний. Кремний ускоряет рост волос, уничтожает перхоть, предотвращает ломкость волос. Алюминий в составе голубой глины оказывает вяжущий эффект на кожу, что ведет к разглаживанию морщин и восстановлению эластичности кожи.
Голубая глина ценится за бактерицидный, антистрессовый эффект. Успешно излечивает угри у подростков. Нанесенная в виде маски на ноги, голубая глина улучшает кровообращение, снижая таким образом отечность ног, снимая чувство тяжести в ногах. Используется для профилактики грибковых, бактериальных заболеваний кожи.
Голубую глину можно применять “сольно” для масок всего тела или отдельных его областей, включая обертывание, а также для волос и лица.
Часто для усиления эффекта и полезных свойств голубую глину комбинируют с различными ингредиентами: ламинарии, бадяга, мед, молоко и т.д. Голубая глина универсальна и подходит для любого типа кожи.
Применяя голубую глину в виде масок и обертываний, получают массу приятных ощущений и полезных косметических свойств:
- морщины разглаживаются и улучшается контур лица и тела;
- процесс крообращения в тканях активизируется;
- обменные процессы в клетках усиливаются;
- кожа становится более мягкой, восстанавливается ее тонус;
- целлюлит проходит вместе с лишним весом.
Черная глина
Черная глина широко применяется благодаря своему уникальному составу, включающему в себя органические, минеральные и биологически активные вещества, стимулирующие обменные процессы и регенерацию тканей.
Маски с черной глиной, отдающие коже ценные минералы и микроэлементы, хорошо смягчают кожу, глубоко очищают, возвращают ей тонус.
Черную глину применяют в косметических масках для лица, тела, в уходе за волосами, для приготовления глиняных ванночек, обертываний, массажа. Ее можно комбинировать с различными ингредиентами, в том числе водорослями.
Считается, что черная глина:
- способствует похудению;
- помогает в борьбе с целлюлитом;
- предотвращает преждевременное старение;
- активизирует тканевое дыхание;
- улучшает кровенаполнение органов и тканей;
- стимулирует восстановительно-компенсаторные процессы;
- улучшает ток лимфы;
- запускает обменные процессы;
- способствует заживлению воспалительных процессов, оказывает антисептический эффект;
- адсорбирует токсины, продукты метаболизма бактерий, шлаки;
- сужает поры кожи, кожа получает питание, становится намного мягче.
Белая глина или каолин
Среди полезных эффектов применения каолина в виде масок для лица и тела отметим самые выраженные:
- кожа глубоко очищается;
- излишки выделений потовых желез адсорбируются, что придает коже матовость, бархатистость;
- оказывает посушивающее действие;
- восстанавливая коллагеновые волокна кожи, разглаживает морщины, препятствует их образованию;
- воспаленная, раздраженная кожа успокаивается, оздоравливается;
- устраняет шелушение кожи;
- цвет лица становится здоровым, более ровным, появляется румянец;
- кожа восстанавливает тонус, эластичность;
- обладает отбеливающим свойством, способствует исчезновению пигментных пятен, осветляет веснушки;
- волосы восстанавливает по всей длине, они становятся крепче, получают дополнительное питание, перестают выпадать, перхоть исчезает.
Противопоказания к применению обертывания
Мы обсудили, какие полезные желанные косметические эффекты могут подарить коже водоросли и глина, обертывание объединит их. Однако существуют некоторые состояния, при которых применение такого обертывания не рекомендуется.
Обертывание из ламинарии и глины противопоказано в следующих случаях:
- индивидуальная непереносимость любого из компонентов состава;
- инфекционные заболевания кожи;
- раны, ожоги, глубокие царапины, гнойные воспаления кожи;
- период беременности, грудного вскармливания;
- острые заболевания органов брюшной полости;
- обострения хронических болезней;
- онкологические проблемы.
Водоросли с глиной — виды обертывания
Существует две основных разновидности применения ламинарий с глиной в качестве обертывания:
- горячий способ;
- холодный способ.
Горячее обертывание
Горячее обертывание с ламинарией и глиной более интенсивно воздействует на целлюлит и потерю веса, что достигается “эффектом сауны”.
Благодаря распариванию расширяются кровеносные и лимфатические сосуды, кровь циркулирует быстрее, ускоряется обмен веществ и расщепление жиров, токсины вместе с потом выводятся через кожу.
Такой вид обертывания выбирают, когда главной целью является потеря в весе или уменьшение “апельсиновой корки”. В этом случае советую выбрать черную глину для процедуры.
Холодное обертывание
Холодное обертывание с ламинарией и глиной действует расслабляюще на весь организм, оказывает антистрессовый общеукрепляющий эффект. Это способ для тех, кто желает провести время приятно и с пользой.
Выбирают холодный способ, когда цель — заботливый уход за кожей, ее омоложение и упругость. Выбирайте голубую или белую глину для комбинации с водорослями.
Как подготовиться к процедуре обертывания
Чтобы не лишить себя всех полезностей, которое способны подарить водоросли и глина, обертывание необходимо правильно организовать. Очень важно правильно подготовить кожу к процедуре:
- очистить кожу, обмыть с мылом или гелем для душа;
- удалить поверхностный омертвевший слой клеток скрабированием или массажем жесткой щеткой.
Не пренебрегайте этим советом — такая подготовка поможет коже освободиться и максимально впитать в себя все полезные микроэлементы и соли в процессе обертывания, сделает процедуру гораздо более эффективной и полезной.
Подготавливаем водоросли для обертывания
Для глины особой предварительной подготовки к процедуре не требуется, но ламинарии требуют заблаговременной подготовки к использованию — их нужно замочить в воде перед применением и оставить разбухать в воде на некоторое время.
Подготовительное ламинарий замачивание проводят так:
- в теплой воде не выше 60 градусов за 20 минут до применения для горячего обертывания;
- в воде комнатной температуры за час до использования для холодного обертывания.
Если выбраны для процедуры цельные листы водоросли, то для обертывания всей поверхности тела достаточно 450-550 гр. сухих листовых водорослей на 4-5 литров воды. Для обертывания только проблемных зон (талия, живот, бедра и ягодицы) достаточно около 300 граммов на 3 литра воды.
Сухие цельные листья водорослей можно самостоятельно измельчить, чтобы использовать в обертывании вместе с глиной.
Если применяете водоросли в виде порошка для обертывания с глиной, то для проблемных зон достаточно 60 гр. на 250 мл. воды, а для всего тела возьмите 100 гр. на 400 мл. воды.
Порошковые водоросли также предварительно замачиваем в воде для набухания, но здесь есть некоторые нюансы в приготовлении смеси. Добавляем порошок в воду, а не наоборот. Насыпаем его постепенно, при этом помешивая, чтобы не допустить образования комков.
Подготавливаем глиняную смесь для обертывания
Глиняную смесь подготавливаем непосредственно перед процедурой. В глиняный порошок добавляем воду в следующем соотношении: на все тело потребуется 100 гр. глиняного порошка, а для области талии, живота, бедер, ягодиц достаточно 60 гр. Перемешиваем с таким же количеством воды до получения массы без комочков сметанообразной консистенции.
Важно! Для глины и водорослей используем очищенную, отстоянную или минеральную воду. Не берем газированную, хлорированную, кипяченую или слишком горячую воду — не нужно создавать ненужных химических реакций с хлором или пренебрегать разрушением пептидных составляющих глины.
Также важно, что для приготовления глиняных смесей нельзя пользоваться металлической посудой или ложкой — не допускаем химических реакций отдельных компонентов глины с металлом.
Этапы проведения обертывания с ламинарией и глиной
Холодное и горячее обертывание с ламинарией и глиной имеют одинаковые этапы проведения (об отличиях обязательно скажу). Поэтому описывать очередность выполнения этой процедуры в домашних условиях буду для них вместе.
- Соединяем подготовленные водоросли с глиняной смесью, перемешиваем.
- Наносим готовую смесь на кожу.
- Оборачиваем обработанные участки полиэтиленовой пищевой пленкой.
- Принимаем лежачее положение — тело расслаблено.
- Для горячего вида обертывания с ламинарией и глиной дополнительно укрываемся теплым одеялом; для холодного — не делаем этого.
- Наслаждаемся процедурой: 30 мин. для горячего обертывания и до 60 мин. для холодного.
- Разматываем пленку.
- Смываем смесь с кожи теплой водой в душе.
- Наносим увлажняющий или антицеллюлитный крем на кожу.
Курс обертываний
От одной процедуры целлюлит не исчезнет и растяжки не пройдут. Для получения заметного эффекта потребуется 8-12 процедур. Обертывание с ламинарией и глиной не проводите ежедневно. Выберите график через день или день через два. Можно чередовать холодное и горячее обертывание с ламинарией и глиной.
Рецепты обертывания с водорослями и глиной
При желании можно разнообразить смесь для обертывания, добавив в нее дополнительные ингредиенты.
Для жирной кожи хорошо в смесь с ламинарией и глиной добавить 1 ч.л. свежевыжатого сока лимона.
Для сухой тонкой или увядающей кожи:
- полезно воду в смеси заменить цельным коровьим или козьим молоком;
- можно добавить в смесь мед или несколько капель любимого эфирного масла — это сделает воздействие глины на кожу более нежным, менее подсушивающим;
Для усиления омолаживающего эффекта обертывания добавьте в смесь 2 ст.л. растертых ягод облепихи. Кроме разглаживания морщин, ягоды прекрасно напитают кожу витаминами С, E, PP, H и группы B, помогут в борьбе с растяжками и рубцами, снимут воспаление, раздражение кожи.
Для усиления очищающего и противовоспалительного эффекта (от прыщей на теле) положите в смесь 1 ч.л. сухого порошка бадяги, разведенной в 4 ч.л. теплой воды.
Косметическая бадяга является натуральным природным средством, имеющим массу положительных эффектов: противовоспалительный, усиливает микроциркуляцию крови, избавляет от пигментации, рубцов, морщин. Она глубоко очищает кожу, применяется в качестве поверхностного пилинга.
Можно поэкспериментировать и добавить в смесь другие любимые проверенные компоненты, а о технике различных домашних обертываний посмотрите видео внизу — рассказывают специалисты. Будьте красивы и здоровы. Обязательно поделитесь этой статьей со своими друзьями в соцсетях.
Всегда ваша, Анна 🙂