В статье обсуждаем понос при беременности — причины его появления и опасность на разных сроках беременности, особенности лечения и диеты. Вы узнаете, может ли он возникнуть при беременности на ранних сроках, чем грозит в третьем триместре беременности, что можно кушать в течение первых дней и что означает отрыжка тухлыми яйцами и понос при беременности.
Понос при беременности — норма или нет
Понос во время беременности — частое явление. Учащенный жидкий стул начинается внезапно, с трудом контролируется, сопровождается болезненными ощущениями, метеоризмом и вздутием. Причин для его появления может быть несколько:
- токсикоз — на ранних сроках происходит сильная гормональная перестройка организма, меняются вкусовые пристрастия, в рационе появляется много фруктов и овощей, которые провоцируют расслабленный стул;
- увеличенный тонус кишечника — на поздних сроках беременности матка сдавливает кишечник и его нервные сплетения, повышает тонус и усиливает перистальтику, из-за чего учащается стул и меняется характер каловых масс;
- самоочищение организма перед родами — чтобы в малом тазу ничего не мешало для рождения ребенка, за несколько недель до схваток снижается аппетит, стул размягчается до состояния кашицы и дефекация проходит 3-4 раза в день;
- нервное перенапряжение — частая смена настроения, стресс и тревоги нарушают моторику кишечника и ускоряют транзит его содержимого, вызывая понос; такое состояние называют синдромом раздраженной толстой кишки.
Отдельная категория причин диареи при беременности — патологическая:
- отравление некачественной пищей или водой — женский организм в период вынашивания ребенка чрезмерно чувствителен к пищевым токсинам, независимо от их природы, и легко поражается инфекцией или вирусом;
- кишечные инфекции — развиваются из-за хронических и острых заболеваний органов ЖКТ, пищевых аллергий, глистных инвазий, ротавирусных инфекций, нарушений в работе поджелудочной железы и т.д.;
- употребление витаминных комплексов — при приеме некоторых витаминных препаратов возникают побочные эффекты, в том числе понос и тошнота.
Также в период вынашивания ребенка иногда усугубляются скрытые хронические заболевания пищеварительного тракта, и понос в этом случае является их симптомом.
Чем опасен понос во время беременности
Наиболее опасен понос при беременности на ранних сроках. В этот период плод активно формируется, для него важно своевременно получать все необходимые витамины и минеральные вещества. Диарея нарушает этот процесс. Она обезвоживает организм будущей мамы, выводит жидкость и ценные микроэлементы, что негативно сказывается на развитии плода. При этом обезвоживание опасно и для самой мамы. Если запустить ситуацию и вовремя не обратиться к врачу, могут начаться судороги, тахикардия, падение артериального давления и кома.
Причиной поноса при беременности во втором триместре обычно служит пищевое отравление. Оно опасно тем, что токсины и вирусы проникают не только в женский организм, но и в организм малыша через плацентарный барьер, нарушают его жизнедеятельность, грозят задержкой развития, гипоксией и даже гибелью.
Основная опасность поноса при беременности в третьем триместре — повышенная перистальтика кишечника. Частые сокращения кишечника повышают тонус матки, вызывают ее рефлекторное сокращение. Происходит отслойка плодного яйца и начинаются преждевременные роды. То же самое касается диареи на ранних сроках. Понос в этом случае сопровождается сильными спастическими болями.
Что делать, если появился понос во время беременности
Первое, что нужно сделать, это восполнить потерю жидкости. Пейте воду, крепкие чаи, травяные настои, бульоны и соки в дозировке до ½ стакана в час.
Второе важное правило — не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу. Он скажет, чем вызван понос у беременной, что делать при остром характере диареи у беременных, чем лечить затяжную форму патологического состояния.
К примеру, популярные народные лекарства от длительного поноса:
- рисовая каша;
- черничный кисель;
- крахмальная вода;
- компоты из сухофруктов;
- печеная или вареная груша;
- настойка из ежевичных листьев;
- грушевый отвар;
- медовый отвар из ягод калины.
Слизистые напитки и травяные сборы мягко закрепляют стул и нормализуют работу кишечника. Но они малоэффективны, если диарея при беременности вызвана токсинами и вирусами в кишечнике. Чтобы остановить частую дефекацию и купировать боль в желудке, вам назначат безопасные аптечные препараты.
Как лечить диарею во время беременности
Основное осложнение при лечении поноса у беременных — запрет на большинство лекарств. Врач должен проанализировать причины, спровоцировавшие диарею, и подобрать медикаменты, которые наносят минимальный вред плоду и матери.
При легкой форме поноса врач назначает специальную диету и адсорбенты — Полифепан, Энтеросгель, Смекта, Активированный уголь. Пористые таблетки угля собирают токсины и другие ядовитые вещества, а также непереваренные остатки пищи и выводят их из кишечника вместе с очередным испражнением. Сам понос они не устраняют, но очищают кишечник и нормализуют его функционирование. Смекта при беременности при поносе успокаивает и восстанавливает слизистую органов ЖКТ, абсорбирует шлаки, токсины и газы и полностью выводится вместе с калом.
Если причиной диареи стало нервное перенапряжение, примите успокоительное лекарство. Какое именно безопасно в вашем случае, подскажет врач.
Для восполнения потерянной жидкости можно сделать напиток из порошков Лактосоль, Регидрон, Трисоль. Данные средства от поноса при беременности не только восполнят баланс жидкости в организме, но восстановят солевой баланс.
В более сложных случаях вам пропишут курс антибиотикотерапии.
Ни в коем случае не пейте лекарства без консультации с врачом. Только специалист может определить, что принимать при поносе беременным, какие лучше купить солевые растворы, можно ли беременным активированный уголь при поносе и спазмолитики, чтобы снять боль от избыточной кишечной перистальтики.
Что можно кушать при поносе во время беременности
При расстройствах желудочно-кишечного тракта будущим мамам важно соблюдать строгую диету, чтобы “разгрузить” органы пищеварения, устранить продукты, вызывающие понос, и создать правильный режим питания.
В первый день лучше поголодать. Пейте в течение дня воду, крепкий чай, рисовый отвар. Если голодать сложно, покушайте немного сухариков из белого хлеба.
Что можно беременным от поноса на второй день:
- овсяная или рисовая каша на воде без сахара и соли;
- чай, морс, вода без газа;
- подсушенные пшеничные ломтики;
- диетические хлебцы;
- овощной или легкий куриный бульон;
- свежий кефир, ряженка, йогурт.
Меню беременной при поносе на третий день:
- каша с паровой котлетой;
- легкий суп;
- отварные или тушеные овощи.
Соблюдайте такой режим питания в течение недели. Пейте компот, кисель, чай из мяты и ромашки. Полностью исключите жареную, копченую и острую пищу, а также молоко. Старайтесь как можно меньше есть сладкое, жирное, соленое и кислое.
Чем может осложниться понос — тошнота, рвота, температура
Если у вас одновременно начались рвота и понос при беременности, скорее всего, речь идет о кишечной инфекции или сильном пищевом отравлении. Пищевое отравление протекает стремительно. У вас возникнет диарея, рвотные позывы и тошнота, возможно слабость, головная боль и озноб. При кишечной инфекции пропадет аппетит, появятся понос и температура при беременности, возможна отрыжка тухлыми яйцами из-за процессов гниения и брожения в желудке. Оба заболевания опасны для вас и для ребенка, поэтому сразу обратитесь к врачу.
Также не задумывайтесь, опасен ли понос при беременности, если в жидком стуле появились кровянистые слизистые прожилки, испражнения окрасились в черный цвет или появился шум в ушах, темные круги под глазами, потемнение мочи. Эти симптомы говорят о резком ухудшении состояния и требуют немедленной госпитализации.
Может ли понос быть признаком беременности
Не смотря на то, что диарея иногда сопровождает токсикоз в первом триместре, нельзя оценивать понос как признак беременности. Врачи определяют беременность по другим признакам — результаты УЗИ и повышенный уровень ХГЧ. Да и токсикоз в первые дни после зачатия появляется очень редко.
Подробнее о диарее смотрите в видео:
Что запомнить
- Какие у поноса при беременности на ранних сроках причины — токсикоз, нервное перенапряжение, пищевое отравление, кишечные инфекции.
- Какие причины диареи на поздних сроках — проблемы с ЖКТ, увеличенная матка и самоочищение организма перед родами.
- Понос опасен обезвоживанием организма и угрозой отторжения плода.
- При диарее нельзя лечиться самостоятельно. Только врач может назначить медикаменты и оценить безопасность народных рецептов.
- Понос может осложниться рвотой, температурой и отрыжкой с гнилостным запахом, что говорит о пищевом отравлении и кишечных заболеваниях.
