В статье обсуждаем чабрец при грудном вскармливании. Вы узнаете, можно ли чабрец кормящим мамам. Следуя нашим советам, вы научитесь заваривать чай, готовить отвар и настой растения. Мы расскажем о противопоказаниях и возможном вреде чабреца при ГВ.
Содержание статьи
Чабрец при лактации: за и против
Многие мамы при грудном вскармливании стараются употреблять только натуральные напитки, заменяют кофе и чай травяными сборами. Чабрец — одно из самых распространенных растений для заваривания чая, наряду с ромашкой, мятой, мелиссой и фенхелем.
Как и любое другое лекарственное растение, чабрец имеет противопоказания к употреблению. Поэтому у молодых мам возникает вопрос — можно ли пить чабрец при грудном вскармливании? Напитки на основе растения следует принимать с осторожностью в период кормления грудью, а перед применением необходимо проконсультироваться с педиатром.
Отвечая на вопрос, можно ли чабрец при грудном вскармливании, врачи расходятся во мнениях. Одни специалисты считают, что растение благотворно действует на иммунитет мамы и малыша, улучшает качество молока и увеличивает его количество. Другие не рекомендуют употреблять чабрец при ГВ, так как растение негативно влияет на щитовидную железу и может вызвать развитие аллергии у новорожденного.
Употребление чая с чабрецом при грудном вскармливании имеет положительные и отрицательные стороны. Разберем их подробнее.
Благотворное действие чабреца при кормлении грудью:
- растение увеличивает выработку грудного молока, его включают в травяные сборы для усиления лактации;
- чабрец оказывает благотворное действие на нервную систему, успокаивает, устраняет перепады настроения и нормализует сон;
- несмотря на высокую антибактериальную активность, растение не содержит веществ, которые могут нанести вред малышу.
Негативное действие чабреца при лактации:
- растение может спровоцировать аллергию;
- употребление средств на основе чабреца при нормальном уровне выработки молока приводит к гиперлактации, и, как следствие, — лактостазу;
- чабрец усиливает патологию, если у малыша почечная недостаточность;
- при чрезмерном употреблении растение угнетает функцию щитовидной железы.
Рецепты с чабрецом при лактации
Чай с чабрецом кормящей маме полезен при недостаточном уровне выработки молока. Для усиления лактации растение сочетают с фенхелем, крапивой, ромашкой, листьями малины или чертополохом.
Ингредиенты:
- Черный листовой чай — 2,5 столовые ложки.
- Чабрец — 1 чайная ложка.
- Ромашка — 1 чайная ложка.
- Вода — 350 мл.
Как приготовить: Смешайте чай, чабрец и ромашку, засыпьте их в заварочный чайник и залейте кипятком. Настаивайте под крышкой в течение 25-30 минут.
Как использовать: Принимайте по ½ стакана напитка 2-3 раза в сутки. Курс приема — 1-2 недели.
Результат: Чай с чабрецом при ГВ усиливает лактацию, учащает приливы и увеличивает количество молока.
При нарушениях сна, повышенной нервозности, депрессии используют настой чабреца. Для усиления лечебного эффекта его сочетают с другими травами. Успокаивающим действием обладают мята, мелисса, рябина.
Ингредиенты:
- Чабрец — 1 чайная ложка.
- Мелисса — 1 чайная ложка.
- Вода — 250 мл.
Как приготовить: Смешайте травы, засыпьте их в термос, залейте кипятком и плотно закройте крышкой. Настаивайте напиток в течение получаса.
Как использовать: Пейте по 1 стакану настоя в течение дня. Длительность приема — до 1 месяца.
Результат: Настой мягко успокаивает нервную систему, борется с бессонницей и перепадами настроения.
Для лечения простудных заболеваний используют отвар чабреца, кормящей маме перед началом лечения следует проконсультироваться со специалистом. Отвар растения — альтернатива аптечным противовирусным средствам.
Ингредиенты:
- Чабрец — 1 столовая ложка.
- Вода — 250 мл.
Как приготовить: Залейте траву водой, поставьте на минимальный огонь и доведите до кипения. Накройте емкость крышкой и томите отвар в течение 10 минут. Снимите с плиты, остудите и процедите через марлю.
Как использовать: Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в сутки перед едой.
Результат: Отвар чабреца повышает защитные силы организма, помогает быстрее восстановиться после простудных заболеваний.
Вы узнали, можно ли кормящей маме чай с чабрецом, и как готовить напитки на основе растения в домашних условиях. Теперь расскажем о противопоказаниях к употреблению напитков на основе растения при ГВ.
Противопоказания и возможный вред
Противопоказания к употреблению чабреца при грудном вскармливании:
- патологии головного мозга новорожденного;
- заболевания мочеполовой системы у малыша или мамы;
- мерцающий вид аритмии;
- расстройства пищеварения;
- язва желудка;
- индивидуальная непереносимость.
Так как растение усиливает выработку молока, средства на его основе следует принимать крайне осторожно в первые 2 месяца после рождения малыша, когда лактация еще не установилась. Это может привести к гиперлактации и осложнениям в виде лактостаза или мастита.
Отзывы
Мария, 32 года
Чай с чабрецом помог мне вернуть ГВ! Через месяц после рождения дочка перестала наедаться и стала постоянно капризничать у груди. Оказалось, что у меня на фоне стрессов стало меньше молока. Врач посоветовала пить чай с чабрецом. Я не только вернула полноценное ГВ, но и стала спокойнее.
Елена, 25 лет
Сразу после выписки из роддома сильно заболела и пришлось прибегнуть к приему антибиотиков. Несмотря на это, мне очень хотелось самой выкормить сыночка. Сразу после выздоровления я стала пить отвар чабреца и спустя неделю вернула полноценное грудное вскармливание!
Что запомнить
- Чабрец усиливает выработку молока и улучшает его качество.
- Средства на основе растения оказывают благотворное действие на организм мамы и малыша при умеренном потреблении.
- Напитки из чабреца имеют ряд противопоказаний с которыми следует ознакомиться перед применением.