Антицеллюлитные маски для тела

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня говорим о рецептах масок для тела, которые помогут похудеть и справиться с целлюлитом в домашних условиях.

Маска – это процедура, которая состоит в нанесении на тело смеси определенных веществ ради достижения косметического либо лечебного эффекта.

Считается, что маски — эффективный способ борьбы с целлюлитом. В чем секрет эффективности масок? Косметологи утверждают, что маски:

  • разрушают жировые ткани;
  • улучшают кровообращение;
  • нормализуют обмен веществ;
  • восстанавливают баланс жидкости в тканях;
  • улучшают кровоток;
  • укрепляют сосуды;
  • активизируют метаболизм;
  • стимулируют обновления клеток;
  • повышают упругость и эластичности кожи;
  • обогащают клетки кожи питательными веществами.

Виды антицеллюлитных масок

Выделяют 2 разновидности масок: охлаждающие и разогревающие.

Охлаждающие маски

Эффект достигается за счет ментола, мяты, которые входят в состав масок. Данные компоненты и вызывают ощущение свежести и стимулируют такие процессы:

  • охлаждение тканей;
  • сужение сосудов;
  • удаление из тканей избытка жидкости;
  • повышение кожного тонуса;
  • стимуляцию обмена веществ;
  • расщепление жиров.

Маски с охлаждающим эффектом противопоказаны при

  • гинекологических патологиях;
  • заболеваниях ЖКТ;
  • цистите;
  • беременности;
  • повреждениях кожных патологиях;

Разогревающие маски

Эффект достигается за счет глины, воска, горчицы, меда, перца или специальных эфирные масла, которые также входят в состав масок и стимулируют такие процессы:

  • разогревание эпидермиса;
  • усиление притока крови к проблемным зонам;
  • вывод излишков жидкости;
  • расщепление жировых отложений;
  • восстановление гладкости и упругости кожи.

Маски с разогревающим эффектов противопоказаны при

  • варикозе;
  • гинекологических болезнях;
  • гипертонии;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • беременности;
  • кожных заболеваниях.

Для всех типов масок единое противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав маски — аллергия.

Как использовать жиросжигающие маски

Самый простой метод использования маски:

  1. Очистите кожу — примите душ.
  2. Нанесите маску на проблемный участок.
  3. Помассируйте проблемный участок.
  4. Оставьте маску на коже минут на 20.
  5. Смойте маску водой.

Сколько раз в неделю можно делать такие антицеллюлитные маски?

Антицеллюлитные маски разрешено повторять ежедневно, после каждого принятия душа. Также маски для тела можно использовать во время похода в сауну или баню.

Рецепты антицеллюлитных масок

Маска для тела с кофе и медом

Ингредиенты:

  • кофейная гуща – 2 ст. л.;
  • морская соль – 4 ст. л.;
  • мед – 2 ст. л.;
  • оливковое масло – 1 ст. л.;
  • эфирное  масло лимона либо грейпфрута – 10 кап.

Рецепт:

  1. Возьмите остатки от заваренного кофе.
  2. Гущу соедините с остальными ингредиентами.
  3. Перемешайте состав до однородной консистенции.
  4. Во время душа нанести на кожу на 2-3 минуты.
  5. Смойте смесь.

Каждый раз время нанесения можно увеличивать на 1-2 минуты. Курс — 10 сеансов.

Маска из глины от целлюлита

Глина — одно из лучших средств для борьбы с лишним весом и проблемами кожи. У меня на блоге вы можете найти целую статью, посвященную рецептам с глиной для похудения. Для изготовления маски достаточно добавить в глину, приобретенную в аптеке, немного воды (согласно инструкции).

Чтобы усилить эффективность процедуры можно воспользоваться рецептом:

  1. Глину (3 ст. л.) развести теплой водой до состояния кашицы.
  2. В смесь ввести кофейную гущу (2 ст. л.), масло тимьяна (5 кап.), эфир розмарина (3 кап.).
  3. Все ингредиенты тщательно перемешайте.

Маску рекомендуется наносить на тело минут на 10.

Медовая маска для тела от целлюлита

Медовая маска

Мед – прекрасное средство, способное даже самостоятельно бороться с целлюлитом и лишним весом. Особенно эффективно использование такого продукта в сочетании с процедурой обертывания либо массажем, кроме маска для тела из меда отлично подойдет для использования в бане.

Отличный эффект обеспечат следующие рецепты масок:

  1. К 3 ст. л. жидкого меда добавьте 1 ст. л. морской соли. Последний компонент можно заменить обычной поваренной. Соль отлично выводит различные кожные «загрязнения» и стимулирует процесс кровообращения.
  2. Соедините мед (5 ст. л.) с молотым кофе (2 ст. л.).

Нанесите любое из средств на кожу и легонько помассируйте проблемные зоны. Через 20 минут смойте маску.

Маска из масла против целлюлита

Наиболее эффективным в борьбе с целлюлитом и для похудения считается оливковое масло.

Рецепт маски прост:

  1. Влейте в посуду 20 мл оливкового масла.
  2. Добавьте 2-3 любых эфирных масел по 3 капли.
  3. Перемешайте смесь.

Состав можно применять для массажных процедур и обертывания. В первом случае длительность процедуры – 10-15 минут. Если маска применяется для обертывания, то процедура затягивается на 30 минут – 2 часа.

Маски с корицей от целлюлита

Корица - элемент маски

Пряность способна эффективно бороться с «апельсиновой коркой». Кроме того она придает покровам упругость и эластичность.

Эффективны следующие рецепты:

  1. Корично-медовая маска. Понадобится жидкий мед (3 ст. л.). Добавьте молотую корицу (1 ст. л.) и эфирное масло корицы (5-7 капель). Средство нанесите на проблемные участки минут на 10-15. Внимательно следите за покровами. Маска не должна вызывать сильного покраснения. Если вы наблюдаете такую картину, смывайте ее раньше положенного срока.
  2. Корица и красный перец. Эта смесь крайне жгучая. Поэтому использовать ее могут только самые выдержанные девушки. Важно не применять средство на чувствительных участках кожи. Маска подходит для ног, бедер, ягодиц. Для изготовления понадобится  молотая корица (2 ст. л.) и молотый красный перец (2 ч. л.). Смешайте смесь с оливковым маслом (4 ст. л.). Средство рекомендуется нанести на кожу на 10-15 минут. Но помните, что важно следить за своим состоянием.

Последняя маска, несмотря на жгучий эффект, позволяет достигнуть быстрого результата. Обусловлено это двойным антицеллюлитным воздействием: со стороны перца и корицы.

Маска для тела с какао

Отличное средство, избавляющее от «апельсиновой  корки», готовят так:

  • возьмите какао-порошок (200 г);
  • залейте горячей водой (500 мл);
  • средство остудите, до 40 С.

Нанесите маску на проблемные зоны.

Наилучшего эффекта можно достигнуть, если использование данной смеси сочетать с процедурой обертывания.

Длительность мероприятия составляет около 1 часа.

Маски от целлюлита с горчицей

Горчица для похудения

Маска вызывает сильнейшее жжение, поэтому не стоит применять ее для всего тела. Целесообразно использовать ее для ягодиц, бедер.

Для изготовления средства воспользуйтесь рецептами:

  1. Возьмите 100 г горчицы. Смешайте ее с 1 чашкой воды. Полученную смесь нанесите на проблемные участки. Сверху оберните их пленкой. Продолжительность процедуры – 15 минут.
  2. Ели вы используете горчичный порошок, то разведите его в небольшом количестве воды. Можно применять обычную пищевую горчицу. Вам понадобится такого компонента 4 ст. л. Добавьте к ним мед, в количестве 2 ст. л. Введите в смесь 1 ст. л. майонеза. Лучше всего использовать домашний майонез. Средство наносится на сухую кожу. Для усиления разогревающего воздействия рекомендуется обернуть тело пленкой. Длительность обертывания – 30 минут. Но при сильном жжении, можно смывать маску значительно раньше.

После маски обязательно нанесите на раздраженные покровы увлажняющий крем либо сметану

Антицеллюлитная маска с перцем

Жгучая маска признана одним из самых действенных средств, позволяющих избавляться от целлюлита.

Вам понадобятся:

  • красный перец (молотый) – 5 г;
  • мускатный орех (молотый) – 5 г;
  • эфирное масло кайенского перца (можно заменить маслом корицы) – 5 мл;
  • цветочный мед – 100 г;
  • оливковое масло – 2 ст. л.;
  • сливки – 1 ст. л.

Ваши действия:

  1.   Смешайте компоненты.
  2.   Нанесите смесь на кожу. Такую маску лучше всего использовать для бедер, ягодиц.
  3.   Сверху оберните тело пленкой.
  4.   Спустя минут 15 средство можно смыть.

Маску с перцем категорически противопоказано наносить на грудь. Она не подходит для чувствительной кожи и девушкам, склонным к аллергическим проявлениям.

Маска от целлюлита с мумие

Мумие - эффективно от целлюлита

Отличный антицеллюлитный эффект обеспечит маска:

  1. Растворите в 1 ст. л. кипяченой воды (теплой) 2 г мумие.
  2. Смешайте смесь с детским кремом (100 г).
  3. Рекомендовано втирать полученное средство в целлюлитные зоны 1 раз в сутки, ежедневно. Лучше всего такую процедуру производить на ночь.

Маска позволяет выравнивать рельеф кожи, эффективно избавляет от растяжек.

Маска из бадяги от целлюлита

Бадяга – это пресноводная губка. Она обладает уникальными свойствами, которые широко применяются в косметологии.

Используйте вещество так:

  1. Возьмите 1 пачку бадяги.
  2. Смешайте ее с водой. Вы должны получить достаточно густую кашицу.
  3. Осторожно нанесите маску на целлюлитные участки.
  4. Легкими движениями, в течение 5 минут помассируйте проблемные зоны.
  5. Смойте средство водой.

Кожа приобретает шелковистость, упругость, гладкость. Кроме того, бадяга – эффективное средство от растяжек. Неприятные стрии становятся менее заметными и не такими глубокими.

Маска от целлюлита из водорослей

Маска для кожи из водорослей

Прекрасным средством, позволяющим бороться с целлюлитом, является ламинария. Водоросль отличается богатым составом: эфиры, аминокислоты, витамины.

Приготовление средства:

  1. Залейте ламинарию холодной водой. В таком состоянии оставьте ее на 6 часов.
  2. Выложите на проблемные зоны размокшие листочки.
  3. Рекомендовано маску обмотать пленкой.
  4. Проведите под одеялом около 1 часа.
  5. Затем примите душ.

Маска подходит для чувствительной кожи. Ее можно применять для области живота, груди.

Маска от целлюлита и для похудения с имбирем

Для изготовления маски для тела воспользуйтесь рецептом:

  1. Возьмите порошок имбиря. Добавьте к нему несколько ложек оливкового масла. У вас должна получиться кашица.
  2. В данное средство введите морскую соль (1 ст. л.) либо кофейную гущу (1 ст. л.).
  3. Заключающим этапом станет добавление нескольких капель эфирного масла цитрусовых.

Маску необходимо нанести на кожу и легонько массировать проблемные зоны в течение 10 минут. Регулярное применение данного средства обеспечит просто потрясающий эффект.

Маски с морской  солью для бани

Маска из морской соли

Из соли можно сделать отличную «нагоняющую» пот маску для похудения в бане, которая поможет вывести из организма все лишнее.

Вот несколько рецептов:

  1. Возьмите 100 г морской соли. Добавьте 1 ст. л. растительного масла. Можно ввести любые эфирные масла. Лучше всего использовать цитрусовые. Достаточно 3-5 капель. Данное средство нанесите на попу, ягодицы, бедра. Сверху оберните пленкой. Рекомендуется применять солевую маску перед походом в баню. Если нет такой возможности, то во время процедуры активно позанимайтесь спортом.
  2. Смешайте морскую соль и молотый кофе в равных пропорциях. К данному составу добавьте пару капель оливкового масла. На распаренное тело (когда поры отлично раскрыты) нанесите маску. Совершите легкий массаж на протяжении 10 минут. После процедуры, увлажните эпидермис лосьоном.

Злоупотреблять солевыми масками нельзя. Они способны сильно пересушить кожу. Их можно повторять 1 раз в 3 дня.

Маска для тела со специями

Вам необходимо:

  1. Смешать корицу (1 часть) с имбирем (4 части).
  2. Добавьте немного какао либо кофе (около 1 ч. л.).
  3. Влейте в смесь воду до образования кашицы.
  4. Наносите средство минут на 15, вечером. Не забывайте легонько массировать проблемные зоны.
  5. Процедуру повторяйте через день.

К концу недели вы заметите первые прекрасные результаты в борьбе с лишним весом.

Маска из уксуса от целлюлита

Маски из яблочного уксуса

Применяйте виноградный либо яблочный уксус.

Необходимые компоненты:

  • уксус – 100 мл;
  • медицинский спирт – 30 мл;
  • масла мирры, тимьяна – 10 кап.

Изначально соедините спирт и уксус. Введите в смесь одно, а затем и другое масло. Перемешайте средство.

Использовать такую маску желательно ежедневно, в течение 10 дней. Нанеся маску на кожу, энергично растирайте проблемные участки (движения снизу — вверх).

Маска из кефира от целлюлита и для похудения

Не следует забывать о народных средствах. Кефир с давних времен пользовался большой популярностью в косметологии. Еще наши бабушки применяли напиток для улучшения состояния кожи, придания ей гладкости и шелковистости. Также кефирная маска отлично подойдет для похода в баню и ухода за волосами.

Запаситесь компонентами:

  • кефир – 0,5 л;
  • растительное масло – 2 ст. л.;
  • масло розмарина – 8 кап.

В кефир добавьте все ингредиенты и старательно размешайте средство. Наносить его следует на проблемные участки минут на 15-20. Обязательно сопровождайте процедуру массажем.

Рекомендуется использовать средство ежедневно, перед приемом ванны.

Альгинатная маска от целлюлита

Альгинатная маска для похудения

Удивительное средство подарено манящими и таинственными морскими глубинами. Альгинаты изготавливаются из бурых водорослей. Приобрести такой порошок можно в аптеке либо магазине косметики.

Особенности применения:

  1. Разведите порошок обычной водой, в соотношении 1:1. Можно применять растворитель с морской солью. В этом случае пропорции будут следующие: альгинатный порошок  - 1 часть, жидкость – 3 части.
  2. Тщательно размешайте, чтобы не осталось комочков.
  3. Наносите средство на предварительно очищенные покровы. Процедура должна производиться быстро, поскольку маска застывает в течение 7 минут. Если не уложиться в это время, средство будет безвозвратно утрачено.
  4. Маска застывает на теле. Рекомендуется подержать ее минут 30. После чего ее снимают. Для этого возьмите за край и потяните образованную пленку.

Чтобы достигнуть положительных результатов, желательно провести 5-10 таких процедур. Мероприятие можно повторять через день.

Скипидарная маска от целлюлита

Скипидар может спровоцировать сильнейшую аллергию, проявляющуюся в затруднении дыхания и образования опухоли.

Изначально проверьте, нет ли у вас аллергии на данное вещество. Нанесите немного скипидарной мази на небольшую часть тела. Подождите около 10 часов.

При отсутствии негативной симптоматики можно переходить к созданию эффективной маски:

  1. Возьмите скипидарную мазь (лучше всего применять желтую) – 5 г.
  2. Соедините компонент с белой глиной – 100 г.
  3. Разбавьте смесь молоком – 500 г.

Наносите средство на очищенную кожу. Лучше всего данное средство использовать для антицеллюлитного обертывания бинтами. Для этого скипидарную маску наносят на бинты, которыми обматывают проблемные зоны.

Продолжительность процедуры около 20 минут. Но помните, что маска должна немного жечь. Если дискомфорт сильный, то время процедуры необходимо сократить.

Если вы перенесли скипидарную маску нормально, то рекомендуется повторить мероприятие через 2-3 дня. Курс борьбы с целлюлитом составляет 1 месяц.

Маски от целлюлита из овсянки

Маска из овсянки

Овсянка – это незаменимый помощник в борьбе с «апельсиновой коркой».  О ее полезных свойствах известно с древних времен. Такая народная «панацея» способна не только оздоровить организм, но и бороться с целлюлитом.

Эффективны следующие маски:

  1. Измельчите овсяные хлопья. Разведите их молоком до состояния кашицы. Полученное средство нанесите на кожу и помассируйте в течение 1-2 минут. Затем средство смойте.
  2. Соедините следующие ингредиенты: овсянка (1 ст. л.), кукурузные хлопья (1 ст. л.), сахарный песок (2 ст. л.), оливковое масло (3 ст. л.). Полученное средство мягко втирайте в целлюлитные участки тела. Процедура длится около 2 минут. Затем ополоснитесь под душем.

Вышеописанные маски можно применять ежедневно.

Маски для тела с витамином Е

Данный витамин очень эффективен в борьбе за красивую и гладкую кожу.

Применяется он следующим образом:

  1. В аптеке приобретите капсулы, содержащие исключительно витамин Е. Разорвите упаковку и вылейте жидкость в небольшую емкость.
  2. Добавьте к токоферолу, в одинаковой пропорции, экстракт ромашки и капли лаванды.
  3. Нанесите маску на кожу и помассируйте покровы на протяжении 15 минут.
  4. Ополосните тело.

Существует еще один простой рецепт. Можно использовать любую антицеллюлитную маску. Чтобы обеспечить лучшую эффективность, рекомендуется добавить в нее витамин Е.

Дрожжевая маска от «Все буде добре»

Производители антицеллюлитных масок для тела

guam холодная формула

Если нет желания изготавливать маски самостоятельно, всегда можно прибегнуть к готовым косметическим средствам, эффективно борющимся с целлюлитом. Практически все бренды производят такую продукцию. С топ-6 антицеллюлитных масок от разных производителей вы можете познакомиться на моем блоге.

Популярными и крайне эффективными признаны средства:

  1. Маска «Холодная формула», производимая итальянской компанией Guam. Средство обеспечивает активизацию обмена веществ и вывод токсинов из организма.
  2. Продукт «Морской сад» от известного бренда Грин Мама. Активным компонентом маски являются морские водоросли. Их воздействие на ткани подкреплено родиолой розовой, фитогормонами сои и овса.
  3. Грязевая маска для проблемых зон тела от бренда КОРА. Средство достаточно эффективно борется с «апельсиновой коркой» и активно ухаживает за эпидермисом.
  4. Средство «Цитрусовый коктейль», выпускаемое компанией Organic Shop. Маска содержит масло абрикоса, оказывающее смягчающее воздействие на кожу и экстракт зеленого чая, обеспечивающий тонизирующее действие. Продукт позволяет комплексно влиять на целлюлит и бережно ухаживать за эпидермисом.

Маска от целлюлита — отзывы

Современная женщина, прежде чем применять то или иное средство, обязательно изучит мнение тех, кто опробовал продукт на себе. Итак, что говорят девушки об антицеллюлитных масках?

Илона, 26 лет
Я просто обожаю создавать маски для тела самостоятельно. Поэтому перепробовала много рецептов. Больше всего мне понравились маски с глиной, кофе, корицей. Они действительно устраняют жидкость и разравнивают бугорки. Причем результаты заметны уже после первой процедуры. За счет утраты жидкости, объемы уменьшились на 1-2 см. А маски с горчицей, красным перцем, скипидаром я применяла только для попы и ног. Результаты великолепны. Однако выдержать жжение тяжело.

Наталья, 38 лет
У меня очень чувствительная кожа, поэтому я использую щадящие средства. Мне очень нравится маска из какао. Она приятна для тела, ароматна и обеспечивает необходимую борьбу с целлюлитом. Просто потрясающие результаты обеспечивает медовая маска. Я добавляла к нему молотый кофе. Целлюлит действительно разравнивается, а кожа становится очень приятной на ощупь и гладкой.

На этом пока все =) Не забывайте делиться своими успехами.

Будьте здоровы!

Как влезть в любимые джинсы

Я всегда мечтала о стройной фигуре, но не хотела ходить в спортзал и сидеть на диете. Поэтому искала способ есть то, что нравиться и не поправляться. Я пробовала жиросжигатели, биокомплексы, капли и коктейли которые сжигают жир, укрепляют иммунитет и выводит из организма токсины.

Но все это полная ерунда и развод. Главное, что я поняла — похудеть можно только если правильно питаться. Но мои родители и школа не научили меня этой науке, поэтому я решила учиться сама. Я нашла хорошую школу диетологов и прошла там обучение.

Теперь, благодаря правильному питанию, я забыла о голодовках и тренировках, ношу ту одежду, которая нравится. Я изменила свое тело и забыла о том, что такое лишний вес.

В общем, рекомендую ;)

Научитесь правильно питаться уже сегодня
Научиться правильно питаться
Рассчитать индекс массы тела
  • Значение "Рост" должно быть от 60см до 300см
  • Значение "Вес" должно быть от 10кг до 350кг
> 25,00 (Избыточный вес)

Похожие материалы

loading...

Комментарии: 0

    Оставить комментарий

    Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности