В статье обсуждаем варикоз при беременности. Вы узнаете причины появления заболевания вен и чем оно опасно. Мы расскажем, что делать при варикозном расширении вен при беременности, как его лечить и как предотвратить. Следуя нашим советам, вы научитесь делать упражнения для профилактики сосудистых звездочек и соблюдать специальную диету.
Почему возникает варикоз при беременности
В период ожидания малыша нагрузка на организм будущей мамы многократно возрастает. Поэтому периодически могут появиться те или иные недомогания. В их числе варикозное расширение вен на ногах у беременных.
Во время первой беременности заболевания вен диагностируют у 25% женщин. С последующими родами риск развития варикоза возрастает.
Визуально он проявляется в виде сосудистой сеточки или расширенных вен, которые выступают над кожей. Это не только косметический недостаток, но и достаточно серьезное заболевание, угрожающее здоровью мамы и малыша.
Причин варикоза при беременности существует множество. В первую очередь, это возросшая нагрузка на кровеносную систему и лишний вес.
В это время следует отказаться от неудобной обуви на высоком каблуке, поднятия тяжестей и длительного пребывания на солнце. Это часто служит причинами образования варикоза у беременных.
Расширение вен может появиться вследствие малоподвижного образа жизни. При этом часто возникает отечность нижних конечностей, что затрудняет циркуляцию крови.
Варикоз во время беременности может усугубиться, если до зачатия женщина уже имела это заболевание. В таком случае в период ожидания малыша необходимо особенно внимательно отнестись к здоровью вен, чтобы не довести до хирургического вмешательства. О методах лечения и профилактики мы расскажем ниже.
Виды варикоза при беременности
Варикозное расширение вен может развиться не только в нижних конечностях, но и на половых органах, в малом тазу и на животе. Рассмотрим разные виды варикоза.
- Варикоз при беременности в паху — характеризуется вздувшимися венами в паховой области. Женщина при этом ощущает “распирание” в промежности.
- Варикоз влагалища при беременности — в большинстве случаев наследственное заболевание, которое проявляется как осложнение при варикозе нижних конечностей. Может возникать из-за резкого изменения гормонального фона, так как с ростом уровня прогестерона снижается эластичность сосудов и их тонус.
- Варикоз матки при беременности — возникает вследствие усиленной работы подвздошных вен, воспалительных процессов или на фоне предыдущих абортов.
- Варикоз половых губ при беременности — характеризуется сильным увеличением половых губ. Возникает во 2 и 3 триместрах. Сопровождается зудом и жжением.
Согласно статистике, примерно у ⅓ будущих мам наблюдается варикоз при беременности в интимном месте. Если заболевание прогрессирует, то это может вызвать осложнения в родах. Чтобы это предотвратить прибегают к медикаментозному лечению. В большинстве случаев варикоз вульвы при беременности самопроизвольно исчезает после родов.
Начиная со 2 триместра у женщины могут появиться вены на животе при беременности. Это связано с увеличением циркулирующей крови и не представляет опасности для мамы и малыша. Такая же венозная сеточка может появиться и на груди.
Чем опасен варикоз при беременности
Многие будущие мамы не знают, чем опасен варикоз при беременности, и не обращаются к врачу по этому поводу. На начальной стадии заболевание можно принять за безобидный косметический дефект, но прогрессирующее варикозное расширение вен может нести угрозу жизни как для мамы, так и для малыша.
При обнаружении первых признаков варикоза необходимо сразу обратиться к врачу. Риск развития заболеваний вен растет вместе со сроком беременности, так как постоянно возрастает нагрузка на кровеносную систему, а увеличенная матка начинает сдавливать вены в органах малого таза. Из-за этого возрастает давление в сосудах, и они начинают растягиваться и деформироваться, выступая над кожей.
Так формируются застойные процессы в сосудах, которые приводят к самым неблагоприятным последствиям. Прогрессирующий варикоз при беременности на ногах опасен развитием тромбофлебита. Тромбоз при беременности представляет серьезную опасность для здоровья мамы и малыша.
Если на УЗИ диагностирован тромб, то беременной женщине могут провести операцию по его устранению, так как это прямая угроза жизни. При этом хирургическое вмешательство могут провести только до 6 месяца беременности.
Варикоз половых органов при беременности опасен тем, что может вызвать сильное кровотечение в родах. Поэтому при этой патологии часто проводят кесарево сечение.
Вы узнали, чем опасно варикозное расширение вен в период ожидания малыша. Теперь расскажем, как лечить варикоз при беременности в домашних условиях.
Лечение варикоза у беременных женщин
В первую очередь беременную женщину направляют к врачу флебологу. Специалист определяет степень риска и назначает лечение. Для дополнительной диагностики назначают ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей.
Медикаментозные препараты
Многие медицинские препараты противопоказаны к применению в период ожидания малыша. Поэтому важно не заниматься самолечением, а обратиться за назначением к специалисту. Чаще всего для лечения варикоза при беременности используют безопасные средства народной медицины или фармацевтические препараты для местного применения — гели, мази, кремы. Рассмотрим самые распространенные.
| Название препарата | Основное действие | Как использовать |
| Лиотон | Разжижает кровь, предупреждает образование тромбов, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действия. | Гель наносят 2-3 раза в сутки массирующими движениями. |
| Троксевазин | Венотонизирующее средство снимает отечность и устраняет болевой синдром. | Троксевазин мазь при беременности от варикоза наносят дважды в день. |
| Гепариновая мазь | Гепариновая мазь при беременности от варикоза оказывает обезболивающее действие, разжижает кровь и устраняет отечность. | Мазь наносят на пораженные участки кожи два раза в сутки. Курс лечения — не менее недели. |
| Венорм | Венотонизирующий гель. Устраняет воспаления и обезболивает. | Крем от варикоза при беременности применяют 2-3 раза в сутки. |
| Венолайф гель | Нормализует кровообращение, устраняет отечность и тонизирует сосуды. | Средство наносят 2-3 раза в сутки, равномерно распределяя по коже. Курс лечения — до 3 недель. |
При прогрессирующем варикозе врач может назначить препараты для приема внутрь. Рассмотрим некоторые из них.
| Название препарата | Основное действие | Как использовать |
| Детралекс | Тонизирует вены, укрепляет стенки сосудов, устраняет отечность. | Детралекс при беременности от варикоза принимают по 1 таблетке утром и вечером. |
| Венорутон | Оказывает флеботонизирующее действие, укрепляет стенки сосудов и снижает венозную недостаточность. | Принимают по 1 капсуле 3 раза в сутки во время приема пищи. Противопоказан в 1 триместре беременности. |
| Флебодия 600 | Стимулирует лимфодренаж, тонизирует сосуды и оказывает противовоспалительное действие. | Назначают по 1 таблетке 1 раз в день утром натощак. Курс лечения — до 2 месяцев. |
| Венарус | Венотонический препарат уменьшает растяжимость вен, укрепляет стенки сосудов и нормализует кровообращение. | Принимают по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. |
| Диосмин | Повышает тонус сосудов, нормализует циркуляцию крови и улучшает лимфодренаж. | Назначают по 1 таблетке до 2 раз в сутки. Курс лечения — от 1 до 3 месяцев. |
По отзывам Флебодиа при варикозе при беременности эффективно устраняет болевой синдром и чувство тяжести в ногах. При курсовом приеме устраняет судороги и отечность, снижает венозную недостаточность.
Народные средства
Для лечения варикозного расширения вен в период ожидания малыша часто используют средства народной медицины. Большой популярностью пользуется водная настойка каштана.
Ингредиенты:
- Каштаны — 3 шт.
- Вода — 500 мл.
Как приготовить: Очистите каштаны от скорлупы, измельчите орехи и залейте водой. Поставьте на водяную баню и томите под крышкой не менее 40 минут. Снимите с плиты, накройте полотенцем и дайте настояться в течение 2 часов. Готовое средство процедите через многослойную марлю.
Как использовать: Обмакните в настой кусочек ткани, отожмите его и обмотайте вокруг ноги. Сверху оберните полиэтиленом. Держите компресс в течение получаса.
Результат: Настой эффективно снимает чувство тяжести в ногах, уменьшает отечность и болевой синдром.
При чувстве усталости и тяжести в ногах используют настойку каланхоэ. Перед применением следует убедиться в отсутствии аллергии на растение.
Ингредиенты:
- Листья каланхоэ — 6 шт.
- Водка — 500 мл.
Как приготовить: Промойте и нарежьте на кусочки листья каланхоэ. Переложите их в стеклянную емкость и залейте водкой. Настаивайте средство в темном и прохладном месте в течение 14 дней.
Как использовать: Растирайте пораженные участки кожи массирующими движениями два раза в сутки. Курс лечения — 1,5-2 месяца.
Результат: Средство устраняет болевой синдром и чувство тяжести в ногах. При регулярном применении оказывает противосудорожное действие и предотвращает образование тромбов.
Компрессионное белье для беременных
Самый простой и эффективный способ профилактики варикоза — компрессионное белье. Оно поддерживает сосуды в нормальном положении и тонизирует их.
При выборе любого компрессионного белья следует проконсультироваться с врачом. Неправильно подобранное белье может усугубить ситуацию.
Существует несколько разновидностей компрессионного белья:
- колготки от варикоза для беременных — покрывают ноги полностью, могут захватывать живот;
- компрессионные чулки — покрывают только нижние конечности до бедра;
- компрессионные трусы для беременных при варикозе — захватывают бедра и ягодицы, могут покрывать живот;
- компрессионные гольфы — захватывают только нижнюю часть ног до колена.
Надевать колготки против варикоза для беременных и любое другое компрессионное белье следует только в положении лежа. Так сосуды будут находиться в физиологически правильном положении.
Правильно подобранное компрессионное белье снимает тяжесть в ногах, устраняет боль и предупреждает развитие тромбоза. При регулярном использовании проходит хроническая венозная недостаточность и рассасываются сосудистые звездочки.
Упражнения при варикозе у беременных
В качестве профилактики и лечения заболевания полезно делать ежедневно гимнастику для беременных от варикоза. Она помогает восстановить кровообращение в нижних конечностях и предупреждает застойные процессы.
Упражнения при варикозе для беременных:
- Сидя на стуле, поочередно ставьте ноги с пятки на носок. Повторяйте упражнение в течение 5 минут.
- Встаньте прямо, руки на ширине плеч. Плавно поднимитесь на носочки, зафиксируйте положение в течение 10 секунд, затем плавно опуститесь назад. Повторите 10 раз.
- Сядьте на стул, согните ноги в коленях и поочередно вращайте ступнями не отрывая носки от пола. Сделайте 15-20 круговых вращений.
- Встаньте прямо, руки на поясе. Наклоняйте туловище поочередно вправо и влево, при этом медленно сгибайте ноги. Ступни от пола не отрывайте. Повторите упражнение 10 раз.
- Сядьте на стул или фитбол, согните ноги под прямым углом. На вдохе встаньте, на выдохе сядьте обратно. Повторяйте упражнение в течение 5 минут.
Кроме гимнастических упражнений будущей маме полезно заниматься плаванием. Это идеально при варикозе при беременности. Оно снимает мышечное напряжение, нормализует кровообращение и обеспечивает организм достаточным количеством кислорода. При регулярном посещении бассейна укрепляются стенки сосудов.
Диета при варикозе у беременных
В рационе будущей мамы должно быть достаточное количество жидкости. Для снижения активности тромбоцитов беременной женщине полезно пить красный виноградный сок.
При варикозе полезно употреблять больше морепродуктов. Они богаты йодом, который укрепляет кровеносные сосуды и придает им эластичность.
Для поддержания здоровья сосудов будущей маме необходимо употреблять пищу, насыщенную пантотеновой кислотой. Она содержится в арахисе, фундуке, яичных желтках, отрубях, печени, овсянке, цветной капусте, брокколи и молоке.
Беременной женщине при варикозе полезно включить в рацион пищу, богатую рутином. Он содержится в плодах шиповника, цитрусовых, зеленом чае, черной рябине, клубнике и грецких орехах. Рутин делает сосуды более эластичными и улучшает проницаемость капилляров.
На тонус сосудов влияют продукты, богатые медью, кальцием и магнием. Это ламинария, мидии, кальмары, молочные продукты.
При варикозе необходимо ограничить потребление некоторых продуктов, чтобы не усугубить заболевание. Например, кофе и крепкий чай сужают сосуды, что негативно сказывается на пораженных варикозом венах. Чрезмерное потребление поваренной соли приводит к формированию отеков, которые создают дополнительное давление на сосуды и провоцируют варикоз.
Что нельзя делать при варикозе беременной женщине
При варикозном расширении вен во время беременности существует несколько запретов. Несоблюдение этих ограничений может усугубить заболевание.
Во время беременности не следует находиться на ногах более 3 часов без перерывов. Если вы вынуждены долго стоять, периодически выполняйте гимнастические упражнения, например, поднимайтесь на носочках. Это позволит восстановить кровообращение в нижних конечностях.
Сидя на стуле не закидывайте ногу на ногу. Такое положение способствует формированию застойных процессов, что может привести к тромбозу.
Под запрет при варикозе при беременности попадают высокие каблуки. Хождение на них не только травмоопасно само по себе из-за смещения центра тяжести во время беременности, но и способно увеличить нагрузку на ноги, что приводит к отечности, чувству тяжести и усталости.
Во время ожидания малыша не следует спать лежа на спине, особенно на поздних сроках. Такое положение может спровоцировать синдром нижней полой вены у беременных, при котором матка передавливает крупный сосуд, что приводит к гипоксии и формированию варикоза.
Также при варикозе при беременности будущей маме следует воздержаться от принятия солнечных ванн. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей истончает кожу и снижает эластичность сосудов.
Как проходят роды при варикозе
В зависимости от стадии заболевания врач подбирает оптимальный способ родоразрешения. В большинстве случаев предпочтение отдают естественным родам.
Чтобы предотвратить обратный заброс крови при потугах перед родами, на женщину надевают чулки для беременных от варикоза или оборачивают ноги эластичными бинтами. После родов обязательна консультация флеболога.
В случаях с прогрессирующим варикозом может понадобиться кесарево сечение. Особенно, если диагностирован варикоз малого таза при беременности.
Если при ультразвуковом исследовании нижних конечностей установили наличие тромба, это является прямым показанием для кесарева сечения. Объясняется это тем, что во время потуг тромб может оторваться и привести к смерти матери и малыша.
В большинстве случаев варикоз лишь сопутствующий недуг. Основные показания для кесарева — многоплодная беременность, неправильное положение ребенка и его большой вес.
Вы узнали, как проходят роды при заболевании вен, и можно ли беременной бинты и чулки, если есть варикоз. Теперь перечислим способы профилактики расширения вен.
Как предотвратить варикоз при беременности
Зная, как предотвратить варикоз при беременности, будущая мама сможет оградить себя и малыша от множества негативных последствий. Поэтому вопрос профилактики очень важен, особенно, если будущая мама раньше сталкивалась с этим заболеванием.
Существует несколько способов профилактики варикоза при беременности:
- В течение дня необходимо периодически отдыхать в лежачем положении не менее 15-20 минут. При этом, под ноги надо подложить подушку, чтобы они оказались выше уровня тела.
- Для профилактики варикоза полезны пешие прогулки на свежем воздухе — минимум 2 часа в день.
- Контрастный душ эффективно тонизирует сосуды.
- Для улучшения кровотока следует спать на левом боку. Так снижается давление на матку и другие органы.
- На время беременности стоит отказаться от обуви на высоком каблуке. Оптимальная высота — от 3 до 5 см.
- Для профилактики варикозного расширения вен полезен массаж. Его проводят сверху вниз, начиная от бедер и ягодиц, спускаясь к голеням, а затем ступням. Длительность процедуры — 15-20 минут.
Теперь вы знаете, как избежать варикоза во время беременности. Подведем итоги.
Подробнее о варикозе при беременности смотрите в видео:
Что запомнить
- Варикоз при беременности — частое явление. Он встречается у 25% женщин.
- Прогрессирующее расширение вен может быть опасно для здоровья мамы и малыша. Варикоз промежини при беременности может спровоцировать сильное кровотечение в родах, поэтому при нем чаще всего проводят кесарево сечение.
- В качестве средств для наружного применения используют кремы, гели и мази от варикоза. Препараты для приема внутрь назначают строго по показаниям.
