Как похудеть в домашних условиях

Здравствуйте. Данный сайт задуман для того, чтобы поделиться с вами опытом как похудеть в домашних условиях. Сайт получился большой и бывает трудно понять с чего начать, поэтому сразу предлагаем вам подборку ссылок на самые интересные статьи.

Общая информация

Прежде чем приступать к работе над собственным весом, изучите эту базовую информацию, в ней даются самые основы, необходимые для понимания других статей:

  1. Что такое дефицит массы тела
  2. Что такое недостаточная масса тела
  3. Что такое нормальный вес тела
  4. Что такое предожирение
  5. Что такое избыточный вес тела
  6. Косметические масла
  7. Эфирные масла

Статьи о целлюлите

Тут собраны наиболее интересные статьи о целлюлите:

  1. Как эффективно избавиться от целлюлита
  2. Средства и процедуры от целлюлита

Статьи о растяжках

  1. Как быстро убрать растяжки
  2. Эффективные средства от растяжек

Статьи об ожирении

Тут собраны наиболее интересные статьи об ожирении:

  1. Первая степень ожирения
  2. Вторая степень ожирения
  3. Третья степень ожирения
  4. Четвертая степень ожирения

Способы похудеть в домашних условиях

Тут собраны наиболее интересные, полезные и популярные статьи о похудении:

  1. Как быстро и эффективно похудеть
  2. Как питаться, чтобы похудеть
  3. Жидкий каштан для похудения

Сервисы сайта

На текущий момент для использования доступны следующие сервисы:

Калькулятор расчета калорий

Мы рекомендуем вам воспользоваться удобным сервисом данного сайта — калькулятором нормы калорий. Его суть проста — вы можете рассчитать суточную потребность калорий, необходимую вам в зависимости от образа жизни.

Результат расчета предоставляется в 3х вариантах — для поддержания веса, для похудения и для быстрого похудения. Попробуйте и убедитесь, что считать калории очень просто!

Пользуйтесь на здоровье!

Если у вас остались вопросы, задавайте их через форму обратной связи.

Рассчитать индекс массы тела

Значение "Рост" должно быть от 60см до 300см
Значение "Вес" должно быть от 10кг до 350кг
> 25,00 (Избыточный вес)

Похожие материалы

Добавить комментарий

Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Первая полоса

за сколько часов нельзя есть перед фгдс

20

0

Советы

За сколько часов нельзя есть перед ФГДС — советы и рекомендации

В статье рассказываем, за сколько часов нельзя есть перед ФГДС, и через сколько после процедуры можно. Вы узнаете, какие продукты и напитки врачи не рекомендуют употреблять до и после гастроскопии.Содержание статьиЗа сколько часов нельзя есть перед гастроскопиейКакие продукты нельзя естьЗа сколько часов можно пить перед гастроскопиейЧто нельзя питьЧерез сколько можно...

сколько яиц можно есть в день

17

0

Советы

Сколько яиц можно есть в день детям, взрослым и спортсменам

В статье рассказываем, сколько яиц можно есть в день взрослым, детям и спортсменам. Вы узнаете калорийность и состав продукта. Мы выясним, что полезнее желток или белок, и кому они противопоказаны.Содержание статьиКалорийность и состав куриных яицСколько яиц можно есть в деньДля взрослых, детей и спортсменовСколько яиц можно есть в неделюДля взрослых,...

поставили пломбу через сколько можно есть

18

0

Советы

Через сколько часов можно есть после установки пломбы — советы и рекомендации

В статье обсуждаем, через сколько можно есть после установки пломбы, ее виды и особенности процедуры. Вы узнаете, что нельзя делать до и после установки, чтобы пломба прослужила заявленный срок и не выпала из полости зуба.Содержание статьиЧерез сколько можно есть после установки разных пломбКомпозитные (световые) пломбыЦементные пломбыАмальгамные (металлические) пломбыВременные пломбыЧто запомнитьЧерез...