Роликовые массажеры от целлюлита

Здравствуйте. Роликовый массажер ─ тренажер, состоящий из буковых роликов, благодаря которым, можно выполнить массаж любого участка тела. С его помощью очень просто в течение недели приобрести стройные формы, так как он эффективно воздействует на мышцы.

Этот массажер для тела, помогает выводить шлаки и токсины из организма, улучшая кровообращение, и придаёт коже гладкость и эластичность, его рекомендуют использовать при напряжении мышц.

Виды роликовых массажеров

Выделяют три основных вида: для лица, ног и универсальные (для массажа спины, живота, шеи и конечностей).

какие бывают роликовые массажеры

По принципу действия массажеры разделяются на такие виды:

  • Механические - к ним относятся изделия в виде щёток, мочалок, чехлов для автомобильных кресел. Устроены они очень просто, поэтому являются самыми дешёвыми.
  • Рефлекторные — механические изделия к которым относятся специальные тапочки с рефленной стелькой.
  • Электрические импульсные — имеют свойства воздействовать на кожу слабым переменным током.
  • Электрические вибрирующие массажеры воздействуют на тело человека при помощи переменного тока и головки, на которую он передаётся.
  • Магнитные - сила электромагнитного поля воздействует на определённые участки, укрепляет иммунную систему и повышает работоспособность. В комплекте имеются насадки, что позволяет использовать их на разных участках тела.
  • Гидромассажеры — струя воды под давлением, способна действовать на необходимые участки. Оказывает общеукрепляющее действие на организм.
  • Лазерные — такой метод массажа является самым результативным. Луч лазера с заданной мощностью действует на определённые участки тела. По цене он считается одним из дорогостоящих.

Деревянный массажер

Этот массажер обладает большой популярностью благодаря своему экологически прочному материалу — дереву.

Он относится к механическим массажерам и представляет собой вращающиеся деревянные валики, которые скреплены между собой. Обычно бывает в форме ленточного массажера или деревянного валика, имеющего форму скалки.

Ленточный массажер предназначен для массажа спины, а валиковый для массажа ног.

что такое деревянный роликовый массажер

Домашний массажер

Домашний роликовый массажер — современный прибор, благодаря которому можно получить удовольствие и пользу в домашних условиях.

Мезороллер

Мезороллер представляет собой валик с ручкой, на котором имеются очень тоненькие иголки. Предназначен этот прибор для омоложения кожи.

После его использования, появляются маленькие дырочки и начинается интенсивный выброс фибриллярного белка и эластина. Вследствие этого процесса происходит омоложение кожи. Массаж с мезороллером от растяжек — одна из эффективнейших процедур

Противопоказания к использованию

Преимуществом роликового массажера является то, что он подходит для массажа разных участков тела (шейный отдел позвоночника, спины, поясничной зоны, живота, груди, бёдер, ног и так далее).

Но также имеет и ряд противопоказаний. Поэтому, прежде чем выбрать тот или иной массажер обязательно проконсультируйтесь у хорошего специалиста.

К противопоказаниям относятся:

  1. Острая респираторная вирусная инфекция.
  2. Беременность и кормление грудью.
  3. Алкогольная и наркотическая зависимость.
  4. Новообразования как злокачественные, так и доброкачественные.
  5. Эпилепсия и другие судорожные состояния.
  6. Различные заболевания кожи.

Как правильно пользоваться массажером

Такой массаж следует проводить лишь на предварительно разогретой коже. Перед этим следует принять тёплый душ или же посетить сауну.

как применять роликовый массажер

Для того чтобы массажер хорошо скользил по коже, следует воспользоваться скрабом. Результат от такого массажа можно получить лишь в том случае, если выполнять его регулярно.

Методика проведения массажа:

  1. Массаж следует начинать со спины. Для этого, массажер заводят за спину и выполняют движения вверх и вниз так, чтобы шарики надавливали на спину.
  2. Затем переходят в поясничную зону выполняя движения массажером вправо-влево.
  3. Боковые части туловища массируются по 5-6 движений на каждый бок.
  4. Массаж шейного отдела проводят в направлении от волосяной части головы к лопаткам примерно 4-5 движений около 5 раз.
  5. Массаж груди выполняется по диагонали, 4-5 движений 4 раза.
  6. Массаж ягодиц проводят в направлении от подъягодичных складок к копчику примерно 4-5 движений.
  7. Для массажа бёдер нога должна быть приподнята на небольшую скамейку, массировать необходимо для начала внутреннюю часть ноги от колена к паховой части, затем и с обратной стороны, от коленного сгиба к ягодицам.
  8. Массаж голени проводится в согнутом положении ноги. Ногу следует поставить на небольшую скамейку. С помощью роликового массажера разминают икроножную мышцу от пятки в подколенную область. Затем массажируют переднюю стенку, от стопы к колену.
  9. Массаж живота необходимо выполнять поперёк мышц, поднимаясь к груди, 6-7 движений 5 раз.

Проводить процедуру следует два раза в день по 10 ─ 15 минут. При массаже с помощью роликового массажера, заметно подтягиваются мышцы рук, уменьшается количество жировых отложений. Для усиления эффекта массажа после процедуры вы можете воспользоваться антицеллюлитными кремами.

За сколько дней можно убрать целлюлит

Чтобы увидеть заметные результаты и избавиться от целлюлита, потребуется много времени и терпения. Если вы хотите увидеть результат после первого применения массажера, следует проводить процедуру регулярно и придерживаться правильного питания.

Для закрепления результата, рекомендуется сделать небольшой перерыв (около месяца), затем снова воспользоваться массажером. Убрать признаки «апельсиновой корки» за неделю не всегда возможно, но при большом желании уже за 10 дней, будут видны результаты.

Отзывы об использовании массажера

Инна, 30
Перед пляжным сезоном, решила заняться коррекцией своей фигурой. По совету своей коллеги, приобрела роликовый массажер. Изучила принцип работы, и начала действовать. Хочу отметить, отличное уникальное средство против целлюлита. Выполняя массаж ежедневно в течение 15 минут, через две недели не останется и следа от «апельсиновой корки». У кого нет ещё такого массажера, рекомендую приобрести, не пожалеете.

Виктория, 35
На день рожденье муж подарил мне роликовый массажер. Уделяла массажу всего несколько минут в день. После его применения отлично расслабляешься, снимается усталость и напряжение во всём теле. Ощущения, как после ручного массажа. Рекомендую приобрести.

Наталья, 38
Не верила рекламам про эффективность роликового массажера, пока не испробовала на себе. Результат поразил. Получаешь такой заряд энергии и приятные ощущения. Значительно уменьшился объём бёдер и практически исчез целлюлит. Не стоит сомневаться в эффективности этого прибора ─ это отличное решение в борьбе с целлюлитом.

Ну вот, пожалуй, и вся основная информация, о которой мы хотели вам рассказать. Надеюсь, она вам пригодиться. Здоровья вам и красоты. До новых встреч.

Всегда ваша, Анна :)

Рассчитать индекс массы тела
  • Значение "Рост" должно быть от 60см до 300см
  • Значение "Вес" должно быть от 10кг до 350кг
> 25,00 (Избыточный вес)

Похожие материалы

Комментарии: 0

    Оставить комментарий

    Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности