Отбеливание зубов в домашних условиях. Обзор средств и способов

В статье обсуждаем отбеливание зубов, рассматриваем различные методики и делимся полезными советами по использованию народных и медицинских продуктов для данной процедуры.

Как отбелить зубы дома

Белые зубы во все времена была показателем здоровья, благосостояния и успеха человека. Однако даже при самой интенсивной чистке зубов 2-3 раза в день, избавиться от желтого налета удается лишь частично.

Сегодня в любой стоматологической клинике есть услуга по отбеливанию зубов. Способов отбеливания много, но некоторые из них сопряжены с опасностями:

  • Ожог десен – возникает в случае неправильной установки кап. Зубные “чехлы” во внутренней части содержат пероксид, фактически разъедающий тот налет, который не удаляется зубной щеткой. Неквалифицированный стоматолог может установить капу так, что она будет контактировать с десной, в результате чего произойдет ожог. Это же касается и наборов для самостоятельного отбеливания. В них капы идут стандартного размера, а форма и расположение зубов у каждого человека весьма индивидуальны.
  • Ускоренное разрушение – эффект, возникающий во время осветления больного зуба. В клинике вас предупредят, что отбеливанию подлежат исключительно здоровые зубы. Если вы откажетесь от диагностики и предварительного лечения зубов, то отбеливающее средство проникнет даже в мельчайшие трещины, что приведет постепенному разрушению зуба изнутри. При таких болезнях, как пародонтит, гингивит и пр., отбеливание может привести к осложнению.
  • Разрушение эмали – самый большой риск при отбеливании. Анатомия зубов у каждого человека разная, поэтому тип и концентрацию отбеливающего средства должен определять только стоматолог. В ином случае возникает риск сильного повреждения эмали, ведь отбеливающее вещество – смесь таких агрессивных компонентов, как ортофосфорная кислота, высококонцентрированная перекись водорода и пр. С уменьшением слоя эмали повышается чувствительность зуба и снижается его устойчивость к кариесу и физическим повреждениям.

Противопоказания

Воздержаться от осветления зубной эмали необходимо в определенных случаях:

  • беременность и лактация;
  • возраст до 18 лет;
  • наличие кариеса или пародонтита;
  • повышенная чувствительность зубной эмали.

Воздержаться от профессионального отбеливания необходимо в следующих ситуациях:

  • наличие трещин на эмали;
  • повышенная чувствительность зубов;
  • индивидуальная непереносимость соединений перекиси;
  • старые пломбы, которые нуждаются в замене.

otbelivanie-zubov---klinicheskie-i-domashnie-metody

Нужно понимать, что сегодня не существует способа отбеливания зубов. Однако есть несколько относительно щадящих домашних способов отбеливания:

Осветление зубов по Неумывакину

Ингредиенты:

  1. Пищевая сода – 0,5 ч. л.
  2. Перекись водорода 3% — 15 капель.
  3. Лимонный сок – 5 капель.

Как приготовить: Тщательно перемешайте ингредиенты.

Как использовать: Вымокать ватный тампон в жидкость и тщательно протереть зубы.

Результат: Постепенное отбеливание зубов и освежение дыхания.

Хоть и не самым эффективным, но самым приятным и безопасным способом очистить зубы от налета всегда были яблоки. Яблочный сок содержит органические кислоты, которые вытягивают кальций из зубного камня, твердого и мягкого налета, благодаря чему он легко удаляется с поверхности эмали во время чистки зубов. Однако не стоит употреблять яблоки непосредственно после чистки зубов — это чревато повреждением и самой эмали.

Полоски

otbelivanie-zubov---klinicheskie-i-domashnie-metody

Полоски – один из самых популярных и эффективных способов достигнуть желаемого результата в домашних условиях. Они выполнены в виде клейкой ленты, которая по длине и ширине полностью покрывает верхний либо нижний ряд зубов. Производителей таких полосок существует целое множество, однако все они используют в качестве основного составляющего пероксид (перекись) водорода.

Отличием в отбеливающих полосках выступают разновидности вспомогательных составляющих и концентрация основного компонента. Каждый производитель классифицирует степень концентрации вещества по-разному, например:

  • Crest Whitestrips 3D White Vivid – безопасная дозировка отбеливателя для любого типа зубной эмали.
  • Crest 3D White Whitestrips Professional Effects – полоска с содержанием 14% активного вещества.

Перед тем, как начать использовать тот или иной тип полосок, желательно проконсультируйтесь у стоматолога.

Преимущество полосок заключается в их практичности. Так, добиться желаемой белизны зубов можно при ношении полоски всего по 15 минут в день. Вы не скованы в движениях, и можете заниматься повседневными делами.

Еще одним плюсом данного типа отбеливания выступает невысокая стоимость полосок, по сравнению с процедурами отбеливания в стоматологии. Да и не придется планировать визит к врачу, который может занять несколько часов.

Используйте отбеливающие полоски в следующем порядке:

  1. Прополощите ротовую полость.
  2. Вытрите зубы салфеткой или платком.
  3. Снимите с полоски защитный слой.
  4. Аккуратно зафиксируйте полоску на верхнем ряду зубов. Нижний край подогните и закрепите его на задней части зубов.
  5. Повторите действие с нижним рядом.
  6. Спустя 15-30 минут удалите полоски. При ощущении остатков геля прополощите рот водой.

Лазерное отбеливание зубов

otbelivanie-zubov---klinicheskie-i-domashnie-metody

Лазерное отбеливание – самый быстрый и эффективный на сегодняшний день способ избавления от налета на зубах. К тому же профессиональное отбеливание помогает осветлить не только поверхность, но и более глубокую часть зуба, за счет чего к повторному отбеливанию прибегнуть придется еще не скоро (гарантия до 7 лет, в случае отказа от курения и чрезмерного употребления кофе).

Лазерное отбеливание основано на использовании атомов свободного кислорода. Для этого на поверхность зубов наносится специальный гель глубокого проникновения, который через эмаль достигает верхнего слоя дентина.

Дентин представляет собой каркас зуба, материал которого по свойствам схож с костной тканью, но благодаря высокой минерализации имеет более плотную структуру. Именно на поверхности дентина оседает стойкий пигмент (налет, проникший внутрь сквозь эмаль), который невозможно удалить щеткой и домашних отбеливающих средств.

После того, как гель достиг дентина, на зубы направляется луч концентрированных фотонов из стоматологического лазера. Под воздействием этого света из геля начинает высвобождаться активный кислород, который разрушает налет.

Процедура может занимать, как один сеанс, так и несколько. Все зависит от того, какую степень белизны зубов вы хотите получить. Для сравнения оттенков используется специальная шкала белого цвета. За один сеанс удается отбелить зубы до 5 тонов.

Специалисты отмечают максимальную безвредность лазерного отбеливания. Процедуру должен проводить опытный стоматолог, который также учтет и все противопоказания, среди которых беременность, аллергическая непереносимость составляющих геля и пр.

Одной из разновидностей удаления налета на зубах является отбеливание системой Zoom. Производится оно по описанной выше схеме, за исключением применения в качестве источника света не лазерной трубки, а специальной лампы. Сама же процедура выполняется не за один раз, за 3 подхода по 20 минут.

Zoom стал настолько популярен, что многие производители сегодня выпускают на продажу портативные наборы для отбеливания по этой системе. В набор входит лампа концентрированного цвета и гель, который содержит меньше активного вещества, нежели то средство, которое используют стоматологи. Благодаря меньшей концентрации отбеливателя, вы не обожжете мягкие ткани в случае попадания геля на десну при самостоятельном использовании.

Наталья, 28 лет

Давно мечтала о голливудской улыбке, но боялась нанести вред эмали. Решилась попробовать Zoom, и не пожалела. Обошелся набор мне примерно в 5 раз дешевле, чем сеанс отбеливания в клинике, а осветлить зубы удалось аж на 4 тона.

Механическое отбеливание

Такая методика позволяет вернуть белизну белым от природы зубам.

Во время сеанса используются определенные насадки, которую очищают зубы составом из чистящего порошка с водой и сжатым воздухом.

Этот способ позволяет устранить межзубные отложения, налет, пагубные микроорганизмы, пигменты чая и кофе, табака.

Стоматологи рекомендуют проводить такую процедуру один раз в год.

Химическое отбеливание

Этот способ получения белозубой улыбки является самым популярным. Эффект от процедуры сохраняется на протяжении 2-5 лет.

При этой методике специалисты применяют хлориды, перекиси водорода, мочевины, карбамида. Видимый эффект от процедуры уже заметен после нескольких сеансов, продолжительность которых составляет полчаса.

К противопоказаниям можно отнести наличие виниров, штифтов и т.д. Они не допускают одинакового осветления, так как иначе реагируют на химические элементы.

Ультразвуковое отбеливание

При этой методике происходит очищение эмали, удаление налета, борьба с зубным камнем.

Во время процедуры применяется специальный аппарат, который удаляет различные отложения с эмали. Затем на зубы наносят определенную пасту, укрепляющую эмаль и полирующую зубы.

Фотоотбеливание

Во время сеанса применяют галогеновый свет, который направляют на зубы. Их предварительно покрывают определенным веществом, из которого в дальнейшем начинает выходить кислород, удаляющий темные пятна.

Проводить такую методику можно при высокой чувствительности зубов, наличии трещин, сколов, неплотных пломб.

При соблюдении рекомендованного ухода за зубами эффект от процедуры может сохраниться на десятки лет. Недостатком процедуры является неестественность полученного цвета зубной эмали.

Гель

otbelivanie-zubov---klinicheskie-i-domashnie-metody

Все гели по способу применения делятся на 3 типа:

  1. Для лазерного отбеливания.
  2. Для надевания кап.
  3. Для ежедневного использования.

В последнем случае используется специальный гель с щадящей концентрацией активного вещества. Как правило, активным веществом в таких гелях выступает перекись водорода, содержание которой не превышает 3%.

Преимущество гелей:

  • Стоимость таких средств, в зависимости от производителя и концентрации отбеливателя, находится в диапазоне 15-50$. Одного тюбика хватает до 200 использований;
  • Использование геля занимает минуту времени, не требует особых навыков и дополнительных приспособлений.

Гели на каждый день лишают зубной камень, твердый и мягкий налет адгезионных свойств, за счет чего он легко удаляется механическим путем – жесткой зубной щеткой.

Гели такого типа очень просты в применении:

  1. Нанесите средство равным слоем по всей поверхности зубов.
  2. Держите широкую улыбку в течение нескольких секунд – гель быстро схватывается и засыхает.
  3. В течение дня гель контактирует со слюной и размывается естественным путем.
  4. Используйте средство ежедневно на протяжении 20 дней.

Татьяна, 27 лет

Когда лечила зуб в клинике, врач посоветовал отбеливающий гель. Подумала, что не помешало бы осветлить зубы на несколько тонов, и решила попробовать. Использовала один из тех гелей, которые не нужно смывать. Мазала зубы каждый день и уже с третьей недели мне начали делать комплименты в пользу улыбки. Геля еще много осталось, теперь буду наносить его с периодичность в несколько дней.

Капа

otbelivanie-zubov---klinicheskie-i-domashnie-metody

Капа – широко распространенное средство, как для использования стоматологом, так и для самостоятельного применения в домашних условиях. В первом случае врач самостоятельно подбирает, а в некоторых случаях и изготавливает капы, которые идеально облегают каждый зуб. Для домашнего же использования предназначены специальные наборы с капами стандартных размеров и отбеливающим гелем.

Преимущество кап, которые устанавливает дантист, заключается полной безопасности для десен и высокой эффективности метода, ведь приспособление четко и плотно прижимает гель к зубам, что обеспечивает лучшую его реакцию с налетом.  Еще один плюс – такая процедура на порядок дешевле лазерного отбеливания.

Доступная цена является преимуществом и наборов кап для самостоятельного отбеливания. Однако в этом случае нужно быть осторожным в использовании геля. Он может попасть на десну из-за мелких несоответствий капы с зубом и вызвать ожог мягкой ткани.

Как использовать капу в домашних условиях:

  1. Тщательно почистите зубы и хорошо промокните их платком или салфеткой.
  2. Налейте в капы колпачок жидкости и поочередно зафиксируйте их на верхнем и нижнем ряду зубов.
  3. Носите приспособление от 2 до 8 чесов (можно надевать на ночь).
  4. Снимите капы, прополощите рот водой или ополаскивателем.
  5. Промойте капы водой.

Важно помнить, что если во время надевания или ношения кап вы ощущаете жжение в деснах или других частях ротовой полости, то приспособление нужно незамедлительно удалить. Причиной жжения является попадание геля на мягкие ткани, что приводит к их ожогам и последующему отмиранию.

Карина,

Всю жизнь чищу зубы по два раза на день, но стала замечать, что налета с годами собирается все больше. Ходила к дантисту на консультацию, но их расценки оказались мне не по карману. Трижды пользовалась капами для домашнего отбеливания – просто супер. Белые блестящие зубы, улыбаюсь теперь по поводу и без.

Карандаш

otbelivanie-zubov---klinicheskie-i-domashnie-metody

Принцип карандаша также основан на использовании отбеливающего геля. Устройство представляет собой продолговатый дозатор, выпускающий отбеливающее средство при нажатии на кнопку или надавливании.

Использование карандаша:

  1. Тщательно почистите зубы пастой.
  2. Вытрите зубы досуха.
  3. Нанесите гель равномерным слоем.
  4. Не закрывайте рот до высыхания геля (обычно до 10 мин).
  5. Если в инструкции не указано, что гель растворится в течение дня, то смойте его чистой водой.

Как и в остальных случаях, перед применением отбеливающего средства, проконсультируйтесь со стоматологом и убедитесь в отсутствии на зубах кариеса.

Другие способы отбеливания

Перекись водорода  сильный окислитель, который легко уничтожает зубной налет. Главная задача при его использовании – не допустить слишком высокой концентрации (более 3%), которая вызывает ожоги мягких тканей и окисляет эмаль. Пероксид можно наносить на зубы ватным тампоном или щеткой. Его следует выдержать 1-2 минуты с открытым ртом, после чего прополоскать полость водой.

Среди народных средств популярно отбеливание зубов активированным углем. Безопасным для эмали этот способ не назовешь — как и любое абразивное вещество, активированный уголь способен оставлять на эмали микроцарапины. Однако, уделяя такому отбеливанию всего 5 минут в день, можно удалить налет и не увеличить чувствительность зубов.

Активированный уголь используйте как в сухом, так и в смоченном водой виде. Растирать его на зубах удобнее всего зубной щеткой. Можно добавлять уголь в зубную пасту и таким образом чистить зубы по утрам. По завершению достаточно промыть рот чистой водой. В отличие от многих других средств, активированный уголь не приносит вреда организму, и совершенно не страшно, если его частицы попадут на мягкие ткани ротовой полости или даже проникнут в пищевод.

По принципу активированного угля для отбеливания используется и обычная пищевая сода. Помимо удаления налета средство также способно убивать вредные бактерии в ротовой полости, за счет чего пропадает неприятный запах изо рта.

Масло чайного дерева — один из древнейших способов осветления зубов. Сразу нужно сказать, что данное средство не обладает отбеливающим эффектом, и не растворяет пигмент, проникший под эмаль. Масло отлично справляется с затвердевшим зубным камнем и ежедневным мягким налетом, удалить который не всегда получается зубной пастой. К тому же, масло чайного дерева обладает заживляющими и  противовирусными свойствами, благодаря чему средство полезно для гигиены рта, профилактики и лечения заболеваний ротовой полости.

Используют масло, как и обычную зубную пасту:

  1. Перед применением почистите зубы щеткой без пасты.
  2. Добавьте на щетку пару капель масла и натирайте зубы круговыми движениями.
  3. По окончанию прополощите рот.

От масла поначалу может немного онеметь кончик языка, но пугаться не стоит.

Кокосовое масло

Кокосовое масло для зубов используйте дважды в неделю.

Не переживайте — зубная эмаль не будет повреждена.

Полоскание кокосовым маслом

Ингредиенты: Кокосовое масло — 1 ст.л.

Приготовление: Возьмите 1 ст.л. масла и подержите ее во рту до тех пор, пока продукт не станет жидким.

Использование: Полощите рот маслом на протяжении четверти часа. После этого сплюньте его, так как оно вобрало в себя вредные микроорганизмы из полости рта. В конце процедуры промойте рот горячей водой для удаления остатков средства.

Результат: Улучшение цвета эмали.

Кокосовое масло с содой

Ингредиенты:

  1. Кокосовое масло — 10 г.
  2. Сода — 10 г.

Приготовление: Смешайте кокосовое масло и соду до консистенции, похожей на зубную пасту.

Использование: Приготовленным средством почистите зубы или нанесите на эмаль и подождите 20 минут. Удалите состав и хорошо прополощите рот водой.

Результат: Голливудская улыбка.

Клубника

Некоторые считают клубнику недопустимым средством для улучшения оттенка эмали, так как в ней присутствует красящий пигмент.

Но также в ней присутствует салициловая, аскорбиновая и яблочная кислоты, которые оказывают осветляющее воздействие на эмаль.

Рецепт №1

Ингредиенты: Клубника — 1 шт.

Как приготовить: Разрежьте клубнику пополам.

Как использовать: Каждой половинкой натрите зубы. Спустя 10 минут почистите зубы обычной пастой и ополосните рот.

Результат: Отбеливание эмали.

Рецепт №2

Также для получения белоснежной улыбки можно использовать состав из клубники и пищевой соды.

Ингредиенты:

  1. Клубника — 1 шт.
  2. Сода — 5 г.

Как приготовить: Разомните клубнику, соедините ее с пищевой содой.

Как использовать: Полученный состав нанесите на зубы. Спустя 5 минут почистите зубы пастой с фтором.

Результат: Придание зубам белоснежного оттенка.

Рецепт №3

Ингредиенты:

  1. Клубника — 1 штука.
  2. Мелкая морская соль — 2 г.
  3. Сода — 3 г.

Как приготовить: Разомните клубнику, после чего соедините ее с остальными компонентами.

Как использовать: При помощи мягкой зубной щетки почистите зубы.

Результат: Придание эмали белого оттенка.

Кожура банана

В банановой кожуре присутствует много витаминов и полезных микроэлементов для зубов: калий, магний, витамины В6 и В12, витамин А.

Ее часто применяют для поддержания светлого оттенка эмали и удаления с нее налета.

Натирание банановой кожурой

Для проведения процедуры натирайте зубы кожурой на протяжении 3 минут, после этого ополосните рот водой.

Сок лимона или лимон

Лимонный сок способен очистить налет, избавить от камня, укрепить десны, освежить дыхание и осветлить эмаль. Использовать сок лимона следует с осторожностью, так как он способен повредить эмаль, сделать ее тонкой и чувствительной.

Перед проведением процедуры соблюдайте некоторые правила:

  1. Перед сеансом воздержитесь от употребления продуктов и напитков с красящими пигментами. Очищенная эмаль может с легкостью окраситься, в итоге вы получите не тот результат, который хотели.
  2. Перед процедурой почистите зубы обычной пастой.
  3. Не делайте отбеливание чаще 1 раза в 10 дней, чтобы избежать проблем с эмалью.
  4. При появлению признаков воспаления десен, их реагирования на горячую или холодную пищу необходимо прекратить использовать сок лимона.

Существует несколько методов применения лимонной цедры и лимона.

Самым щадящим методом отбеливания является использование лимонной цедры. Она содержит небольшое количество кислоты, при этом эффект от ее применения заметен.

Чистка зубов лимонной цедрой

Ингредиенты: Лимонная цедра — 1 штука.

Как приготовить: Возьмите цедру лимона.

Как использовать: Во время сеанса натрите зубы цедрой с внутренней стороны. После этого держите рот открытым на протяжении 5 минут. Затем ополосните рот водой.

Результат: Придание эмали белого оттенка.

Полоскание с лимонным соком и солью

Ингредиенты:

  1. Сок лимона — 10 г.
  2. Мелкая соль — 3,5 г.

Как приготовить: Смешайте продукты.

Как использовать: После обычной чистки зубов ополосните рот приготовленным составом. Проводите такую процедуру не чаще 3 раз в неделю.

Результат: Такой состав будет постепенно осветлять эмаль и освежать дыхание.

Применение сока лимона

Ингредиенты: Лимон — 1 штука.

Как приготовить:  Выжмите сок лимона.

Как использовать: Обработайте средством эмаль. После процедуры промойте рот водой.

Результат: Отбеливание эмали.

Алоэ вера

Ингредиенты: Алоэ вера — 3 капли.

Как приготовить: Возьмите свежевыжатый сок алоэ.

Как использовать: Нанесите продукт на зубную щетку.  Чистите этим средством зубы ежедневно.

Результат: Белая эмаль.

Куркума

Воспользуйтесь нижеприведенным рецептом для осветления поверхности зубов.

Ингредиенты:

  1. Порошок куркумы — 10 г.
  2. Масло кокоса — 10 г.
  3. Масло мяты — 3 капли.

Приготовление: Смешайте компоненты.

Использование: Полученный состав нанесите на щетку и почистите им зубы.

Результат: Белый оттенок зубов.

Яблочный уксус

Яблочный уксус может осветлить эмаль. Но так как он содержит агрессивные вещества, его нельзя часто использовать. Для предотвращения разрушения эмали достаточно одного сеанса очищения в неделю.

Вы можете ополаскивать рот уксусом, но не глотать его. Такое действие позволит сделать зубной оттенок светлее.

Рецепт отбеливающей пасты

При соединении яблочного уксуса с пищевой содой вы получите хорошую отбеливающую пасту. Но в случае ее неправильного использования велика вероятность быстрого истончения эмали.

Ингредиенты:

  1. Яблочный уксус — 10 г.
  2. Сода — 10 г.

Как приготовить: Для приготовления средства смешайте компоненты до получения пастообразной консистенции.

Как использовать: Нанесите средство на зубную поверхность на 10 минут. После процедуры хорошенько очистите полость рта.

Результат: Белые зубы.

Кожура апельсина и лавровый лист

Эти продукты вы можете использовать как вместе, так и по отдельно друг от друга.

Вместо апельсиновой кожуры можете использовать мандариновую, эффект будет аналогичным.

Кожура хорошо удаляет налет, лавровый лист может впитаться в любую поверхность и обесцветить любое пятно.

Рецепт кожуры и лаврушки

Ингредиенты:

  1. Апельсиновая кожура — 1 штука.
  2. Лавровый лист — 2 листа.

Как приготовить: Измельчите лаврушку.

Как использовать: При проведении процедуры вотрите внутреннюю часть коры в эмаль. После процедуры обработайте лавровым листом поверхность зубов. Через 5 минут ополосните рот.

Результат: Отбеливание эмали.

Базилик

Листья базилика имеют отбеливающий эффект, обладают противовоспалительным воздействием.

Продукт освежает дыхание и не повреждает эмаль, поэтому его можно использовать для ежедневного ухода за зубами.

Рецепт для отбеливания

Ингредиенты: Листья базилика — 10 шт.

Как приготовить: Измельчите листья базилика в пюре.

Как использовать: Приготовленным составом почистите зубы.

Результат: Осветление зубной эмали.

Морская соль

Большинство китайцев используют вместо зубной пасты морскую соль, при этом они практически не страдают от кариеса и желтизны зубов. Так почему бы не взять с них пример?

Любая соль обладает абразивным воздействием, укрепляет эмаль, уничтожает бактерии в полости рта, устраняет зубную боль.

Если применять для чистки поваренную соль, она только удалит налет и камень. Гораздо эффективнее применять морскую соль без примесей, так как она содержит полезные микроэлементы, благотворно влияющие на эмаль.

Рецепт с морской солью

Ингредиенты: Морская соль — 5 г.

Как приготовить: Возьмите морскую соль без примесей.

Как использовать: Нанесите немного морской соли на щетку и аккуратно почистите ею зубы.

Результат: Белоснежная улыбка.

Уход за зубами после отбеливания

Любая процедура отбеливания в стоматологической клинике сопровождается гарантией на 5-7 лет. Однако эта гарантия подразумевает некоторые условия. Преимущественно это отказ от пигментированных, насыщенных цветом напитков, например:

  • Красное вино;
  • Крепкий черный чай;
  • Кофе и кофейные напитки;
  • Напитки с высоким содержанием красителя (Cola, Fanta и т.п.).

Сюда же обязательно относится и курение, которое вызывает сильное пожелтение зубов за короткий период.

Если вы решили начать курс отбеливания, то заранее приобретите ополаскиватель или освежающий фторсодержащий гель. Фтор положительно влияет на зубную эмаль и позволяет защитить зубы, которые на период отбеливания становятся более уязвимыми к разрушению.

Отзывы

Ванда, 25 лет

Делала домашнее отбеливание зубной эмали при помощи кожуры банана. Зубы стали на несколько оттенков светлее, результат мне понравился.

Инга, 32 года

В летнее время осветляю зубы при помощи клубники. Много слышала противоречивых отзывов о том, что такая методика не дает положительного результата, но никого не слушаю. Процедуру делаю ежедневно, чтобы результат был хорошим, а эффект сохранялся надолго.

Галина, 42 года

У меня всю жизнь были желтые зубы, что я только не пробовала, чтобы сделать их белее. Перепробовала множество рецептов народной медицины. Изучила много материалов сайта о различных способах получения голливудской улыбки. В отчаянии решила попробовать профессиональное отбеливание, хотя наслышана о том, что оно имеет некоторые противопаказания. Теперь делаю его раз в несколько лет, довольна своей белоснежной улыбкой.

Алена, 26 лет

Всегда мечтала о белых зубах. Сколько себя помню, для этого использовала перекись, цедру лимона, пищевую соду. Эффект от этих средств был кратковременным. Совсем недавно сделала фотоотбеливание. Не больно, быстро, я довольна!

Что запомнить

  1. В отбеливании зубов присутствует опасность ожога десен и повреждения защитной эмали.
  2. Для удаления зубного налета предназначены такие стоматологические инструменты, как зубные полоски, капы, лазерное отбеливание, гель для зубов. Для каждого из этих способов в продаже имеется набор для самостоятельного отбеливания.
  3. В большинстве гелей для отбеливания главным активным элементом, удаляющим зубной налет, выступает перекись водорода, которая в высокой концентрации может причинить вред мягким тканям рта.
  4. Отбеливание любым известным способом должно производиться только на здоровых, не поврежденным кариесом зубах.

Видео о способах отбеливания зубов в домашних условиях:

Рассчитать индекс массы тела

Значение "Рост" должно быть от 60см до 300см
Значение "Вес" должно быть от 10кг до 350кг
> 25,00 (Избыточный вес)

Похожие материалы

Добавить комментарий

Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Первая полоса

калган

22

0

Народная мудрость

Калган — полезные свойства и применение корня Калгана. Рецепт спиртовой калгановки

В статье обсуждаем калган. Вы узнаете, какими лечебными свойствами он обладает, чем растение полезно для мужчин и для женщин, когда и как проводить заготовку лекарственного сырья, как на его основе приготовить лекарственные средства, а также, как калган используют в кулинарии, и какие к нему имеются противопоказания.Содержание статьиЧто такое калганОписаниеГде растетКогда...

успокоительные средства

36

1

Советы

Обзор успокоительных средств от нервов для взрослых женщин, мужчин и детей

В статье обсуждаем успокоительные средства. Вы узнаете, как действуют эти препараты и чем отличаются друг от друга. Мы приведем подробный обзор успокоительных средств для взрослых и детей, рассмотрим травы, обладающие седативным эффектом. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить настой и чай для устранения тревоги и нервного возбуждения.Содержание статьиПринцип действия успокоительных...

рисовая диета

2 010

0

Диеты

Рисовая диета для похудения: результаты и отзывы. Четыре варианта меню рисовой диеты

В статье обсуждаем рисовую диету. Рассказываем об основных принципах этой методики похудения, наличии противопоказаний. Вы узнаете о пользе бурого риса при похудении, меню диеты на 3 и 7 дней, результаты девушек, которые придерживались этой системы питания.