Обертывание глиной и горчицей

В статье обсуждаем обертывание с глиной и горчицей. Рассказываем, с какой глиной лучше это делать и есть ли противопоказания к этой процедуре. Следуя нашим советам, вы узнаете, какие существуют рецепты смесей для обертывания и каких результатов следует ожидать после проведенных процедур.

Содержание статьи:

Противопоказания к обертыванию

Горчица, как и жгучий красный перец является сильнейшим компонентом в смеси для обертываний при борьбе с целлюлитом. Она оказывает на кожу разогревающее действие, что способствует ускорению обменных процессов в подкожных жировых тканях.

Глина, голубая или черная, богата микроэлементами, благоприятно действует на кожу, питает ее и улучшают кровообращение, хорошо снимает воспаление и эффективно борется с «апельсиновой коркой». Вы можете узнать о глине больше в статье «Разновидности косметической глины»

Не всем обертывание с горчицей или жгучим перцем может подойти:

С большой осторожностью проводить такую процедуру следует женщинам с варикозом, гипертонией, имеющих проблемы с работой щитовидной железы, страдающих сахарным диабетом или с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

При наличии этих заболеваний рекомендуется проконсультироваться с врачом-специалистом. Аллергические высыпания также сигнал о том, что данная процедура вам противопоказана.

Подготовительная стадия

Для получения хорошего результата следует правильно подготовить свою кожу к последующей процедуре.

Примите ванну, горячий душ, пройдитесь кофейным скрабом по всему телу — через чистую и распаренную кожу полезные компоненты глины и горчицы лучше проникают в жировую ткань и быстрее выводят из организма лишнюю жидкость.

Рецепты смесей для обертывания

Обертывание с глиной или горчицей используется в таких вариантах:

  • Мед, горчица и водоросли (фукус, ламинария).
  • Мед, горчица и молотый кофе.
  • Черная или голубая глина, горчица.

Для всех рецептов пропорции компонентов одинаковые - возьмите 100 гр. меда, 2 ст. л. горчицы, хорошо смешайте эти компоненты и дальше уже по желанию добавляете водоросли или глину.

обертывание с глиной1

Многим нравится использовать смесь меда, горчицы и молотого кофе. Чайной ложки кофе будет достаточно. Обязательно все компоненты должны быть тщательно смешаны, без комочков.

Если смесь готовится без меда, вы смешиваете 2 ст. л. глины с 1 ч. л. горчицы, можно капнуть пару капель эфирного масла апельсина или мандарина. Добавляем буквально совсем немного воды, должна получиться кремообразная кашица.

После того, как смесь будет готова, нанесите ее на ваши проблемные места и оберните пищевой пленкой. Чтобы создать эффект сауны закутайтесь в теплый плед или одеяло. Время процедуры варьируется в зависимости от ваших ощущений. Если чувствуете дискомфорт, смесь желательно смыть.

При хорошем самочувствии 20 минут будет вполне достаточно. Затем примите душ и нанесите на кожу любой питательный крем.

Какую глину выбрать черную или голубую, не принципиально важно. Здесь вы сами выбираете более подходящий компонент — ориентируйтесь на свои ощущения и результат от проведения той или иной процедуры. А о свойствах горчицы и других полезных рецептах с ней вы можете прочитать в статье «Горчица для похудения»

Какие еще бывают варианты этой процедуры

Предлагаю в двух-трех словах упомянуть и другие варианты обертываний. Возможно, некоторые из них понравятся вам больше, чем те, которыми пользуемся я и мои девочки.

  • Обертывания белой глиной и горчицей. Белая глина – одно из лучших открытий современной косметологии.
  • Горчица, глина и капсикам. Капсикам – это лечебная мазь, которая буквально выжигает целлюлит из тела. Однако не стоит забывать, что это лекарство, а не безобидная мазь и быть аккуратными, дабы не было ожогов.
  • Обертывание с розовой глиной и горчицей. Розовая глина – отличное средство против целлюлита. Вместе с горчицей они разогревают тело, улучшают кровообращение и состояние кожи.
  • Обертывание глиной, горчицей и кофе. Гладенькая, красивая кожа, тающие на глазах сантиметры на талии и бедрах... Кофейная смесь с глиной и горчицей творит чудеса.
  • Горчица, глина, корица. Обертывание такой смесью будет так же эффективно, как целый курс массажа.
  • Смесь, состоящая из горчицы, уксуса и глины. Для такой процедуры понадобится натуральный яблочный уксус. Важно очень хорошо «закупорить» себя в одеяло для обильного потоотделения.
  • Глина, горчица, масло. Напоследок упомяну и о такой смеси для процедур. В «начинку» из глины и горчицы советуют капнуть немного эфирного масла (особенно для такого обертывания подойдет апельсиновое масло).

Видео процедуры обертывания от Линии Здоровья

Результат обертывания и отзывы

Регулярное применение обертываний, масок и скрабов, всегда эффективно и результат не замедлит себя ждать. Главное, не лениться и во всем соблюдать меру.

Можно чередовать маски с обертываниями. Примерный курс составляет 12 процедур, затем надо дать коже отдых. Через месяц вы можете заново всё повторить. У некоторых результат был заметен уже после 2–3 сеанса.

Кроме обертываний вы также можете попробовать маски с горчицей от целлюлита.

Много хороших отзывов об обертывании глиной и горчицей поступило от женщин, борющихся с целлюлитом, послеродовыми растяжками, потерявшей тонус кожей. Вот некоторые из них:

Отзыв Натальи, 34 года
Поначалу, когда я только начала делать процедуру, не могла держаться более 15 минут. У меня очень чувствительная кожа, и горчица ее буквально «сжигала»! Но уже после второго раза я привыкла, и сейчас делаю обертывание регулярно.

Отзыв Ксении, 40 лет
Черная глина – моя любимая. Покупаю ее только в аптеке, для такого серьезного дела нужен экологически чистый продукт. Совместно с процедурами я также занималась фитнесом и пилатесом 3 раза в неделю. За 2 месяца скинула 5 кг, контуры тела стали очень красивыми!

Отзыв Юлии, 22 года
Мне казалось, что это все полная, простите, ерунда. Однако мое любопытство взяло верх, поставила таки себе цель из пяти процедур. Когда после третьей я поняла, что размеры талии и бедер заметно уменьшились, я поняла, что уже не остановлюсь.

Отзыв Елены, 26 лет
Глина и горчица – нечто потрясающее. После родов мне было очень сложно вернуть свою красивую фигуру, поэтому я составила себе график: строгая диета, пилатес и обертывания через день. Бока и живот «таяли» прямо на глазах!

Отзыв Евгении, 45 лет
В свои 45, после двух родов мне, хозяйке весьма расплывшейся фигуры, захотелось вдруг снова стать красивой. Стала делать такую процедуру, как обертывание. Из многочисленных видов глины выбрала именно белую и очень довольна.

Отзыв Анны, 21 год
Я сладкоежка, поэтому сахар использую во всем – даже в процедурах для похудения! Эффект отличный.

Отзыв Екатерины, 37 лет
Знаю, все предпочитают голубую глину, но я остановилась на желтой. Процедуры с такой глиной и горчицей – само удовольствие. Иногда я смешиваю ее с черной, и капаю в полученную кашицу пару капель апельсинового масла.

Отзыв Елены, 45 лет
Поначалу я увлекалась обертываниями с медом, но потом у меня началась аллергия и мне пришлось искать для себя что-нибудь новенькое. Этим «новеньким» для меня стала смесь глина-горчица. Потрясающе! Однако, не советую тем, у кого проблемы с сердцем.

Отзыв Марии, 37 лет
Для живота, от растяжек- лучше глины и горчицы нет. Мое тело превратилось в бесформенный бугристый мешок после родов. Диета, пилатес и процедуры – и вот я уже практически худышка.

Отзыв Ольги, 25 лет
Пью чашечку своего любимого кофе, а потом беру оставшуюся гущу, смешиваю с голубой глиной (самой полезной для подобного рода процедур!) и горчицей – и на тело. Очень нравится, «убрала» уже 6 лишних сантиметров с талии.

Отзыв Ларисы, 30 лет
Я капаю в смесь горчицы и глины свое любимое эфирное масло- лимонное. 10 капель, больше не надо, это может привести к ожогам на коже. Чудесное средство, делаю каждый месяц через день с перерывом на месяц. Моей фигуре позавидуют даже модели, а мужчины всегда провожают меня взглядом!

обертывание с глиной2

Частые вопросы и ответы

А вот вопросы, которые чаще всего задают те, кто только начал внедрять в свою жизнь процедуры для похудения.

Сделала обертывание с черной глиной, медом и горчицей. Началась аллергия! Что делать? Заранее спасибо.
Прекратить делать обертывания. Попробуйте месяц есть постную пищу, «почистить» организм, а потом сделайте пробу смесью для обертывания на небольшом участке кожи. Если аллергическая реакция повторится, нужно искать другие варианты обертываний.

Можно ли делать обертывание с глиной и горчицей при месячных?
Нет, во время менструаций проводить такие процедуры нельзя.

Можно ли к горчице добавлять глину для обертываний?
Можно, и даже нужно! Глина прекрасно питает кожу, а делать процедуры только из горчицы может быть чревато ожогами на коже.

Как часто можно делать обертывания с глиной и горчицей?
Несмотря на то, что в некоторых источниках пишется, что процедуры можно делать ежедневно, я все-таки советую делать их через день.

У кого какой результат после обертывания глиной и горчицей?
Если исключить из статистики случаи, которые приходятся на аллергические реакции, то результаты чаще всего отличные.

Можно ли делать обертывание с глиной и горчицей при кормлении?
Нет, кормящим матерям проводить такие процедуры категорически не рекомендуется.

Можно ли каждый день делать обертывание с глиной и горчицей?
Горчица может обжечь кожу, поэтому я бы не рекомендовала проводить процедуры с ней ежедневно.

Должно ли жечь обертывание из глины и горчицы?
Все зависит от болевого порога вашей кожи. Но легкое жжение присутствует всегда.

Должны ли быть покраснения после обертывания из глины и горчицы?
Процедуры предусматривают небольшое покраснение после их проведения, отнеситесь к ним с осторожностью, если воспаления не сойдут в течение 1-2 часов.

Можно ли делать обертывания с глиной и горчицей на живот?
Можно. Такая процедура очень эффективна для зоны животы и боков.

Можно ли делать обертывание с глиной или горчицей после кесарева?
Нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и состоятельности шва. Если все в порядке, последствий от подобных процедур не будет.

На этом статью буду заканчивать, я постаралась ответить на ваши самые животрепещущие вопросы. Очень надеюсь, что данная информация была для вас полезна. Жду ваших комментариев, советов и откликов!

Что запомнить

  1. Обертывание с глиной имеет ряд противопоказаний. Поэтому перед применением состава необходимо ознакомиться с ними ознакомиться.
  2. Наносить косметический состав нужно на чистую кожу.
  3. Для усиления эффекта чередуйте обертывания с косметическими масками.

Как влезть в любимые джинсы

Я всегда мечтала о стройной фигуре, но не хотела ходить в спортзал и сидеть на диете. Поэтому искала способ есть то, что нравиться и не поправляться. Я пробовала жиросжигатели, биокомплексы, капли и коктейли которые сжигают жир, укрепляют иммунитет и выводит из организма токсины.

Но все это полная ерунда и развод. Главное, что я поняла — похудеть можно только если правильно питаться. Но мои родители и школа не научили меня этой науке, поэтому я решила учиться сама. Я нашла хорошую школу диетологов и прошла там обучение.

Теперь, благодаря правильному питанию, я забыла о голодовках и тренировках, ношу ту одежду, которая нравится. Я изменила свое тело и забыла о том, что такое лишний вес.

В общем, рекомендую ;)

Научитесь правильно питаться уже сегодня
Научиться правильно питаться
Рассчитать индекс массы тела
  • Значение "Рост" должно быть от 60см до 300см
  • Значение "Вес" должно быть от 10кг до 350кг
> 25,00 (Избыточный вес)

Похожие материалы

loading...

Комментарии: 6

  • Ирина 01.08.2015 в 12:43

    Аня, спасибо за интересную идею. После такого обертывания ощущение, как после хорошей баньки. И в парилку ходить не нужно. Главное — между делами и дома. Получаем экономию времени, ну и денег конечно. Спасибо буду продолжать.

    Ответить
  • Анастасия 05.09.2015 в 07:34

    Что глина, что горчица — чудесные вещества. Правда, в обертывания ни разу не пускала, в основном для волос использовала.

    Спасибо за интересную идею, Анна ;-)

    Ответить
  • Евгения 22.08.2016 в 06:32

    Скажите пожалуйста, а горчица сухая или готовая? Спасибо заранее за ответ!

    Ответить

Оставить комментарий

Отправляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности