Массажная щетка от целлюлита

Каждая женщина хочет иметь красивое тело и подтянутую фигуру, и некоторым удается сохранить красоту до старости. У многих женщин с возрастом появляется неприятная на вид и на ощупь «апельсиновая корка». Другими словами, появляется целлюлит. С этой проблемой давно научились бороться. Основным и наиболее доступным методом является растирание и использование специальной массажной щетки.

Массажная щетка способна помочь избавиться от целлюлита независимо от стадии развития и локализации. Более того,  процедура абсолютно безболезненная и не оставляет на теле каких-либо следов и синяков.

Массажная щетка от целлюлита — общие рекомендации

Всем известно, что целлюлит – это изменение структуры подкожно-жировой клетчатки. Комочки и впадины, которые образуются под кожей можно устранить с помощью массажа. Профессиональный антицеллюлитный массаж – удовольствие дорогое, а самомассаж с помощью специальной щетки доступен и столь же эффективен.

Массаж стимулирует обменные процессы во всех слоях эпидермиса и открывает возможность для поступления крови, а с ней и полезных веществ к подкожно-жировой клетчатке. Обменные процессы позволяют вывести излишнюю жидкость и улучшить состояние кожи.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях щеткой способствует раздражению нервных окончаний. В результате улучшается общее состояние организма.

Если вы хотите в домашних условиях проводить массаж, то вам необходима сухая массажная щетка от целлюлита и такая же сухая поверхность кожи. Массаж проводится растирающими движениями перед принятием ванной или душа.

Эффективность процедуры зависит от ее длительности: каждый сеанс должен длиться не менее 20 минут. Сухие растирания проводят ежедневно в первые 2-3 месяца. После истечения этого срока можно проводить сеансы через день пока не появится результат и «апельсиновая корка» не исчезнет или не станет менее заметна.

Когда желаемый результат достигнут, можно проводить растирания 2-3 раза в неделю для поддержания эффекта.

Польза массажа сухой щеткой

Убрать целлюлит массажной щеткой

Польза от массажа сухой щеткой заключается в том, что благодаря специальной схеме движений мы достигаем ускорения оттока лимфы и крови от проблемных мест, ускоряем обменные процессы и выводим излишнюю жидкость из клеток.

Схема движений во время процедуры следующая:

  • от ступней до коленей: линейные движения от ступней к коленям;
  • на бедрах и ягодицах: круговые движения;
  • живот и область груди: круговые движения.

Таким образом, во время процедуры мы затрагиваем все проблемные зоны и воздействуем на все тело.

Противопоказания к использованию

Данная процедура хоть и является безболезненной, но противопоказания все же присутствуют: раны и повреждения целостности кожных покровов — ушибы, ссадины и варикоз, потому что активизация кровотока может стать причиной повреждения сосудов, которые и без того растянуты и слабы.

Если варикоз имеет ярко выраженную локализацию, просто можно обойти эти места и массировать здоровые участки кожи. Также у меня на блоге есть отдельная статья о борьбе с целлюлитом при варикозе.

Антицеллюлитный массаж должен дарить здоровье, поэтому лучше всего не проводить процедуры тем, у кого есть перечисленные проблемы.

Какую  лучше использовать массажную щетку от целлюлита

Массажная щетка от целлюлита деревянная

Эффективность процедуры зависит не от средств, которые вы применяете, а от качества инструмента. Массажная щетка может быть из разных материалов, иметь или не иметь разные массажные ролики. Как разобраться, что лучше, найти оптимальный вариант? Мы расскажем вам далее.

Итак, все щетки можно подразделить на модели с натуральной щетиной и деревянными зубчиками, на силиконовые или резиновые аналоги. Все они имеют разную степень жесткости. Дизайн может быть разным и включать ручки, шлицы или другие держатели.

Щетка антицеллюлитная с натуральной щетиной

Более жесткими и соответственно наиболее эффективными в удалении целлюлита является щетка с натуральной щетиной кабана и деревянными зубцами. Растирания можно проводить обеими сторонами.

Массажная щетка от целлюлита деревянная

Деревянные массажные щетки против целлюлита не меньшей популярностью, чем щетки с натуральной щетиной.

Потому как такой материал не способен вызвать аллергию, экологичен и долговечен, массаж против целлюлита щеткой с  деревянными пупырышками также эффективен как и натуральным ворсом.

Силиконовая щетка от целлюлита

Силиконовая щетка

Силиконовая односторонняя щетка для устранения целлюлита в меру жесткая, а зубцы не так травмируют кожу при сухом массаже. Она будет отличным вариантом для обладательниц чувствительной и тонкой кожи.

Зубцы на ней расположены в разном направлении и имеют скругленную форму с одной стороны.

Сухая массажная щетка против целлюлита

Антицеллюлитный массаж сухой щеткой пользуется наибольшей популярностью среди женщин. Благодаря такому массажу кожа очищается, тонизируется, при этом не теряя свой защитный и масляной слой.

С помощью такой процедуры эффект заметен не только внешне, улучшается процесс пищеварения, циркуляция крови, работа почек, обновление клеток. Но не стоит выбирать слишком жесткую щетку, так как можно травмировать кожу.

Сегодня в продаже можно найти и односторонние щетки. Они имеют шлицу для руки и пластиковые или деревянные зубцы с другой стороны. К односторонним щеткам можно отнести модели, которые оснащены крутящимися роликами. Они производятся из прочного пластика и оснащаются ручкой с другой.

Роликовая антицеллюлитная щетка

При сильном надавливании ролики массируют кожу и глубинные слои подкожно-жировой клетчатки. Производители таких моделей заявляют, что они являются аналогом роликового аппарата для антицеллюлитного массажа.

Таким образом, выбор щетки необходимо осуществлять на основании типа кожи и желаемого результата. При этом помните, что устранение апельсиновой корки – сложный и долгий процесс. В данном случае упорство и труд обязательно принесут результаты в виде красивой фигуры.

Антицеллюлитный массаж щеткой

Для  того чтобы антицеллюлитный массаж щеткой дал желаемый результат необходимо знать как правильно выполнять процедуру,  соблюдать правила и принципы.

Как правильно делать сухой массаж щеткой? Техника и принцип проведения

Массаж щеткой

Данную процедуру необходимо выполнять утром или днем, так как она прекрасно бодрит тело и организм. Но многие женщины проводят её просматривая любимые сериалы. Это конечно возможно, но только после того как освоите технику массажа в совершенстве.

Массаж начинается с кончиков пальцев рук, и постепенно передвигаясь к области сердца. Движения должными быть легкими и плавными, только после того как кожа разогреется можно будет увеличить интенсивность надавливаний.

Ступни и голени массируются прямыми и длинными движениями, а бедра и ягодицы –круговыми движениями. Выполнять их лучше против часовой стрелки. После этого можно переходить к животу и спине. Тут главное не переусердствовать, так как могут возникнуть серьезные проблемы, например, опущение матки.

После этого можно перейти  к плечам, рукам, верхней части спины и груди. Движения на кистях должны быть круговыми, а на плечах  «подметающие».

Правила эффективного массажа щеткой

Во время процедуры необходимо соблюдать следующие правила:

  • После проведения массажа тело должно быть слегка румяное. В случае если оно горит, то массаж проводился не правильно.
  • Движения должны быть только круговыми, прямыми и сверху-вниз.
  • Проводится процедура с утра или за 3 часа до сна.
  • Не стоит ускорять процесс, растирая сильнее кожу или давя на неё. Пользы от этого не будет.
  • Нельзя совмещать загар и массаж. Не затрагивайте щеткой папилломы, родинки.

Виды антицеллюлитного массажа в домашних условиях

Средства для массажа

Сегодня в домашний условиях можно без особых сложностей провести, как влажный, так и сухой массаж. Нужно лишь знать правила и порядок действий.

Влажная чистка кожи

Итак, влажная чистка кожи.

Если вы выбрали данный вид процедуры необходимо предварительно замочить массажную щетку, а на кожу нанести гель для душа или скраб для тела.

Теперь можно щеткой массировать тело от ступней к коленям, бедрам, ягодицам, животу и области груди.

Скользящими движениями нужно растирать кожу снизу вверх. Руки массируются от запястью к плечу. Во время процедуры необходимо уделять каждой проблемной зоне 10-15 минут. Далее можно принять контрастный душ.

Завершить массаж лучше всего увлажнением. Это можно сделать с помощью масла виноградных косточек (узнайте больше об использовании органических масел от целлюлита) или же других косметических средств.

Сухая чистка кожи

Сухая чистка кожи щеткой

Сухой массаж или сухая чистка кожи проводится по сухой коже. Косметологи и другие специалисты утверждаю, что данный вид массажа эффективнее, так как задействует мышечную и соединительную ткань.

Принцип такого массажа такой же, как и предыдущего: все движения направлены от ступней по направлению к сердцу. После процедуры необходимо принять душ и смыть с гелем для душа ороговевшие частицы кожи.

Оба вида массажа эффективны, после каждого из них в коже должны ощущаться легкое покалывание. Сухой антицеллюлитный массаж щеткой необходимо делать ежедневно по 10 минут.

Видео-массаж щеткой от DreamBodyClub

Сегодня борьба с целлюлитом привносит свои правила в производство косметических средств, поэтому на полках магазинов можно найти кремы и гели, активизирующие обменные процессы в коже и подтягивающими ее. Цена таких средств иногда пугает.

Многие женщины прибегают к производству косметических средств в домашних условиях. Для них необходимы продукты, которые есть на каждой кухне и стоят недорого. Например, мед, кофе, какао, соль, сода, эфирные масла, лекарственные травы можно приобрести в любом магазине или аптеке.

Их можно применять самостоятельно и растирать проблемные участки кофейной гущей, например, а можно делать на основе нежирного кефира или меда скрабы. Антицеллюлитный массаж с помощью таких средств не просто улучшит обменные процессы в коже, но и обогатит ее витаминами и микроэлементами.

Все средства позволяют найти ответ на вопрос, как избавиться от целлюлита за 1 месяц и выглядеть отлично в любом возрасте.

Отзывы об использовании щетки для массажа

Елена, 28 лет
Я попробовала все описанное выше и за 2 месяца регулярных процедур я сбросила 6 кг и страшные бугорки ушли с кожи. Я теперь не стесняюсь раздеться на пляже или пойти в бассейн с подругами.
Рассчитать индекс массы тела
  • Значение "Рост" должно быть от 60см до 300см
  • Значение "Вес" должно быть от 10кг до 350кг
> 25,00 (Избыточный вес)

Похожие материалы

loading...

Комментарии: 0

    Оставить комментарий